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搜尋日期:2026-05-14
職場生活

職場霸凌新法7月上路!下班LINE不停、一次拍桌怒罵就成案...盤點主管自以為是「嚴格管理」的5種霸凌紅線

「職安法職場霸凌專章預計7月上路,但我觀察我們公司各級主管言行,似乎跟你的文章提到的職場霸凌行為樣態很相似,跟他們勸告卻怎麼講也講不聽,請問我應該如何幫他們劃紅線,以免他們被申訴職場霸凌?」一位製造業集團人資長焦慮地打電話跟我抱怨。

日期:2026-05-11

職場生活

了解女性老化的生理訊號: 立達診所從細胞修復到系統防禦的健康管理

在現代社會的高壓節奏下,女性往往身兼多重角色。長期的生理與心理壓力常交織成難以察覺的健康隱憂。許多女性步入中年後,常感到莫名疲累、睡眠品質下降或體態改變,在功能醫學的視角下,這些其實是身體系統失去平衡的訊號。

日期:2026-05-08

投資理財

月薪12萬也不敢買房?他45歲扛35年房貸後悔了「一路繳到80歲」:中年買房3個真實代價「退休金被吃光」

「付房租很浪費」、「房子才是自己的資產」這些觀念,很多人從年輕聽到大。但在變化這麼快的時代,背上30年、40年的房貸,真的是唯一選擇嗎?日本一位45歲上班族月薪高達62萬日圓(約合新台幣12萬4千元),在銷售員一句「要辦35年房貸,現在已經是最後期限了。45歲貸款,80歲才能還完」,當場簽約買房,但他卻開心不起來,總是煩惱著:「感覺我的退休金要沒了...」。中年買房,真正該思考的問題,其實不只是「能不能買」,而是「退休之後,還撐不撐得住這筆房貸和生活費」。

日期:2026-05-07

投資理財

800萬房貸別急著還?資料科學家精算:靠0050繳房貸,40年後房子到手、帳戶倒賺8880萬,揭秘ETF套利公式

隨著預售屋即將交屋,我針對 800 萬的房貸缺口進行了各種模擬測試。身為資料科學家,我傾向尋找資金運用的「最佳解」。這套系統的核心在於:將原本要還銀行的本金,投入市場參與長期複利,並透過「手動賣股」換取現金流,負擔房貸。

日期:2026-05-07

產業時事

靠事務機晶片闖興櫃 吃下美國十年長單 解碼Arm首入股的台灣IC設計新星

通寶半導體董事長沈軾榮,從精準承接高通團隊,歷經八年投資期,成功將公司推向全球事務機晶片新星之位。

日期:2026-05-06

職場生活

當了36年職業軍人、領600萬退伍金,61歲翁求職碰壁「5年換4工作」:沒想到超商領240元時薪,才懂什麼是尊嚴

並非只有民營企業的員工,才會對人生第二舞台感到迷惘。屬於日本國家公務員的自衛官,會在54~57歲的年紀,比民營企業及一般公務員早一步迎來退休生活。因為還不到可以領取國民年金的年紀,所以得再另外找份工作來做。以大學一畢業就加入自衛隊直到期滿退伍的人為例,這中間大概會經過30多年的時光。在自衛隊待了30年的中高齡男性,即使想要重新就職,也找不太到什麼好工作,聽說很多人都不斷換工作。

日期:2026-05-04

投資理財

00878配息0.66元、除息日發息日!25元山頂怎麼買?22次全填息「一毛錢沒白等」,月領1萬本錢要多少

00878配息週四(4/30)配息、除息日、發息日出爐!00878(國泰永續高股息)本次配息0.66元,除息日5/19、最後買進日5/18,發息日6/12,以最新收盤價25.39元計算,單次配息率2.59%,年化配息率約10.39%。如果想要月領一萬,00878現在需要多少張、多少本金才能達到呢?

日期:2026-05-01

職場生活

職場霸凌5大常見行為!訂飲料沒揪、被主管飆罵算嗎?職場霸凌申訴管道、申訴流程必看:雇主最重罰450萬

同事訂飲料沒揪、被主管臭罵刁難算職場霸凌嗎?勞動部近期因應《職業安全衛生法》新增職場霸凌防治專章,預告《職場霸凌防治準則》草案,將過去模糊的職場霸凌規範轉化為生活化、易懂的明確行為準則,並重塑申訴流程及管道。若符合五大情境及行為,就有可能構成職場霸凌,最高可處450萬元罰鍰。究竟哪些行為可能構成職場霸凌條件?若遇職場霸凌可以如何尋求救濟?新制上路後,主管、員工及企業方要注意什麼?

日期:2026-04-24

投資理財

從打工仔到30億博奕教皇!朱敬一讀《天生賭徒》,解構運彩巔峰到監獄低谷的傳奇人生「看到另一種生活樣態」

《天生賭徒》描述 Billy Walters 的一生。他今年 79 歲,堪稱是「賭了一輩子」的奇人。Billy 靠著賭而致富,財富達到數億美元。但我相信絕大多數的讀者不敢、不願走他的一生。以下,我解說一下他人生的「多采多姿」。

日期:2026-04-24

投資理財

年薪300萬,為何還是覺得窮?明明想當資產階級,偏偏卻是「中慘階級」

有薪、有房、有車,卻仍覺得手頭拮据?你不是真沒錢,而是陷入體感窮!當資產缺乏變現性,坐擁數千萬不動產,也難帶來安全感。

日期:2026-04-24