編按:運動是最強的逆齡藥!愛爾蘭男子理查・摩根73歲才第一次走進健身房,開始划船機訓練,持續運動的他,92歲時拿下4屆世界室內划船錦標賽冠軍,他同年參與期刊研究發現,體脂率只有15%,身體狀態接近40歲中年人、肌肉量達80%。本書作者鄧博仁醫師以摩根的故事強調,運動永遠不嫌晚!即使只是快走這樣的運動,也能顯著降低失智症風險,成人每天走8千~9千步最健康,融入快走可提升心血管功能,並搭配肌力與核心訓練,還能對抗肌肉流失、骨質疏鬆。持之以恆的運動,是對未來健康和活力的投資。
日期:2026-03-05
由台積電主導的先進封裝市場,不但持續延伸到委外封裝廠,讓日月光、Amkor等業者受惠,先進封裝產能擴充,以及封裝複雜度提升,也驅動檢測設備的需求向上。追逐成長商機,倍利科技、牧德科技、政美應用等台灣業者,各自找出獨特優勢,與國際設備大廠競爭。
日期:2026-03-04
蘋果 (AAPL-US) 周一 (2 日) 發表 iPhone 17e 與搭載 M4 晶片的新款 iPad Air,為今年新一波產品更新揭開序幕。iPhone 17e 延續入門定位,起售價維持 599 美元,但基礎儲存空間提升至 256GB,被部分分析師視為「變相降價」,以在競爭激烈的智慧手機市場守住市占。
日期:2026-03-03
編按:最新公告顯示,00940 預計每單位配發 0.045 元,並將於 4 月 1 日入帳。儘管死忠支持者看好其穩定配息有助於建立長期現金流,但面對「僅夠買一瓶茶裏王」的配息金額,網友評價呈現極端兩極化。許多投資人買股票常陷入「便宜治百病」的誤區,認為單價低、張數多才踏實,卻忽略了投資的核心在於「成長性」。回顧 2024 年掀起全民搶購潮的元大臺灣價值高息(00940),當時靠著「10 元入手價」吸引千億資金湧入,甚至出現抵押房產申購的奇觀;然而,掛牌至今將近兩年,即便台股大盤已站上三萬五千點,00940 的市價卻仍徘徊在破發邊緣,算入累積配息後僅是勉強解套,讓不少投資人感嘆「忙了半天只換來寂寞」。本文摘自《操作慣性股,我38歲就財富自由》,作者王仲麟曾是年薪 500 萬的頂尖操盤手。他以 00940 的案例與台積電的歷史走勢為鑑,直指散戶最容易掉入的兩大投資陷阱:盲目追求低單價與無原則的越跌越買。究竟該如何避開「買了個寂寞」的窘境?以下帶你重新理解投資的「性價比」。
日期:2026-02-26
今周刊編按:美股周一(2/23)收黑,絲毫無礙台股週二(2/24)表現,台股在近午盤攻上34688.34點、大漲超過915點,創盤中史上第四大漲點,而終場更是大漲927.56點或2.75%,創史上第二大收盤漲點,收在34700.82點。台積電近10點半開始拉升,直接飆上1975元再創新天價、漲幅近4%,終場收在1965元,市值從49.27兆元升至51.21兆元,突破51兆元關。而盤面上飆最兇的莫過於記憶體股,旺宏(2337)、力積電(6770)漲停,旺宏來到113.5元,力積電股價攻抵73.7元!而華邦電(2344)收在122元元,漲幅6.09%、南亞科(2408)最高303元,收在298元,漲幅3.11%。外資週二則是大買台股高達627億元,創下史上第4大買超手筆,成為進一步推升大盤狂飆的重要推手。
日期:2026-02-24
編按:長期以來,「股 6 債 4」、股債配置被奉為退休理財的黃金準則,但如果你現在還在照著做,可能正讓自己陷入「必須多存一倍錢」的勞動地獄!知名財經部落客「清流君」近期分享了一篇震撼學界的「驚世論文」《Beyond the Status Quo》,該研究透過大數據模擬了 100 萬次人生賽局,得出一個讓業界炸鍋的結論:傳統避險資產債券,在長期投資中竟是「性價比極低」的累贅。究竟為什麼「全股票配置」反能降低人生難度?想要提早退休,實戰最強解又是什麼?本文將為你拆解這份含金量爆炸的研究,重新定義你的投資世界觀。
日期:2026-01-30
台積電昨日法說會有三個亮點:1.單季毛利率比預期好很多,而且超過60%以上;2.今年資本支出預計達520億至560億美元之間,比2025年的409億元大幅成長;3.預計2026年營收年成長率接近30%,顯示今年仍是強勁成長年。
日期:2026-01-16
雄獅旅遊揭曉2025官網團體旅遊目的地搜尋成長幅度排行榜,紐澳以搜尋量年增逾2.5倍奪下榜首;日本四國、中國地區(鳥取、廣島、岡山)排名第2;馬來西亞具充足機位與物價優勢,加上新加坡多樂園獲親子客青睞,成功躋身第3名。其餘依序為土耳其、日本東北地區、日本九州、義大利、歐洲、北海道、沖繩。雄獅表示,日本為年度搜尋量冠軍,但2線城市觀光強勢崛起,搜尋量成長幅度遠超過東京、大阪等地點。此外,隨著全球長程線旅遊復甦,台灣客群偏好轉變為「長天數、慢旅行、深主題」,推估紐澳因此成為最大黑馬,土耳其和義大利也成為熱門目的地。
日期:2026-01-09
好市多會員注意,好市多會員年費要漲了!台灣好市多Costco宣布,自4月1日起調整會員年費。其中,金星會員由1350元調整為1500 元、商業會員由1150元調整為1500元、商業副卡由900元調整為1500元。值得注意的是,自4月1日起,每位商業副卡皆可持有1張免費家庭卡。同行者為1+2,與原來金星卡一樣。
日期:2026-01-06
全台規模最大車展(2026台北新車暨新能源車大展)12/30-1/4在台北世貿盛大登場!本次盛會匯聚Toyota、本田、Foxtron、現代等重量級品牌,現場更首度開放寵物入場。此外,想看 Luxy Girls 等四大啦啦隊熱力開秀,一連五天的台北車展,展場亮點帶你搶先聞香。
日期:2025-12-31