你有注意過自己的睡姿嗎？許多人習慣某種睡姿便一夜到天明，卻鮮少意識到，這個看似微不足道的習慣，可能深刻影響睡眠品質與長期健康。專家警告，錯誤的睡姿甚至可能成為導致慢性病的隱形殺手。
日期：2025-04-19
今周刊編按：Netflix台劇《童話故事下集》近日掀起討論話題，開播第一週就登上台灣排行榜第1名，戲中柯佳嬿和劉以豪結婚後的種種困境和難題，都讓不少已婚族有共鳴，尤其媽寶男到底有無被教化的可能性，答案似乎已經肯定。最好是一嫁到他家就先黑化自己，「先從負分開始，接下來的日子每天都是加分」。主創編導李念修和製作人黃薇夏笑著說。「如果真的考慮要跟媽寶男結婚，那就別想要去教化他，這個人就是需要媽媽照顧，你就把他交給媽媽照顧，媽媽會把他顧得好好的，如果你把他帶離開了，那你就會成為老媽子的角色，這樣搬出去會地獄耶！你把他交給他媽，這樣不是很好嗎？」李念修坦言，自己對「愛」這一件事是很模糊的，「以前的我不知道什麼叫做愛，這個戲寫到越後面，我能夠紮實感受到老公和老婆就是深愛對方，所以他們不會輕易離婚，不管對方再怎麼樣讓人嫌棄，可是他終究會感受到對方是愛他的」。黃薇夏則表示看完「童話故事下集」可以促進兩性的關係，「把醜陋的一面全部都攤開來給你看，看完之後你自己去想一想，我們是從離婚開始演，反正就是最壞的狀況都已經演給你看，看你要怎麼去寫你的下集」。
日期：2025-02-23
你睡覺會打呼嗎，還是枕邊人吵得你無法入睡？ 市售各種止鼾用品真的有用嗎？人究竟為什麼會打呼，對身體健康又有何影響？
日期：2023-08-09
晚上翻來覆去，總是很難入睡？明明已經睡滿八小時，白天卻還是覺得很疲累？睡眠問題五花八門，即將於四月中在松山文創園區登場的「睡眠療癒展」提供多種解方，協助民眾更有效率解決痛點。
日期：2023-03-27
編按：大塊文化董事長郝明義昨（13）日在臉書上自曝，去年12月與妻子協議離婚，「去年9月，我內人突然提出了離婚的要求。」郝明義回想，「當年我和她在網上相遇相戀而結婚，再加上我曾經陪伴她走過一回生死關頭，所以即使她的生活、工作、興趣領域都和我有極大的差異，我倒一直覺得彼此可以互補，也是一種『天作之合』。」郝明義在驚訝中強自鎮定，努力了解原因。太太表示「我們各種生活習慣、興趣差異如此之大，卻還維持了這麼多年婚姻，是因為都是我在忍讓，加上為了照顧孩子的顧慮。而現在孩子已經成年，我不想再忍讓，要過自己新的生活。」接下來的幾個月兩人雖然也一再努力，但是到去年12月下旬，郝明義接受一切事情的發生都自有因緣。「感謝太太生育一個那麼好的孩子，也為照顧孩子付出了那麼多心力，彼此有過美好的時間，但是既然時空因緣轉變，她對人生有不同的新規劃，那就尊重她的選擇。」隨著社會結構的改變，熟年離婚的現象，已是一股全球趨勢。台灣人的平均壽命已經超過80歲，若在65歲退休，之後夫妻一起生活的時間將長達15年以上，比以往都來得久，能否幸福地度過這段漫長的歲月，對婚姻是一項很大的考驗。然而，不是每一對老夫老妻終結婚姻關係時，都能像郝明義夫妻這樣理性溫暖，就如同本文的例子，更多是充滿了隱忍無奈甚至怨懟，該如何經營婚姻，律師呂秋遠給了10項建議。
日期：2022-01-14
在你的認知中，WiFi只是網路連線在使用的嗎？那你就錯了！最近臺灣將WiFi使用得淋漓盡致，能把無線電波當作蝙蝠的聲納系統使用，做出類似雷達探測器的產品，這項新技術目前在世界上可以說是絕無僅有。
日期：2021-10-14
由安倍晉三領導、日本史上任期最長的內閣政權，將在今年九月底正式畫下句點。此次，自民黨以「黨內改革」與「世代交替」為總裁選舉的主軸，到底誰能勝出並出任第一百任首相？
日期：2021-09-22
近來武漢肺炎、流行性感冒佔據大量媒體版面，民眾也相當關注自身健康問題，紛紛好奇自己出現的症狀，「我是肺炎、流感、感冒、氣喘還是肺癌？」呼吸道疾病相當多元，除了最常見的感冒、流感，也別輕忽位居國人10大死因第3位的肺炎、 抽菸易引起的慢性阻塞性肺病，以及好發於40歲以上男性的睡眠呼吸中止症等。民眾可了解疾病症狀，再依情況決定是否就醫檢查，若自覺是小病，不要到急診室就診，以免徒增病毒感染風險，可至一般診所就診。
日期：2020-02-27
