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搜尋條件:抗糖化飲食
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搜尋日期:2018-10-18
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品味人生

不想又老又病 煮菜方式改一下

年齡之外,「糖化終產物」也是造成我們老化的原因之一,如果體內糖化終產物過多,還有可能增加骨質疏鬆、阿茲海默症等各種疾病的風險。不想又老又病,就從飲食中減少糖化終產物開始!

日期:2018-06-01

今選頻道

坐月子調體質 把握關鍵一個月

以中醫的角度來看,女人的一生有三個階段可以改善體質,分別是初經、坐月子、更年期。生產時因為耗盡體力、出血,所以處於氣血不足的狀態,這時如果把握關鍵一個月,甚至是一個月以上,趁著坐月子期間好好調理,全身的疑難雜症都能因此得到改善。

日期:2014-10-03

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