編按：多數癌症形成，與長期的慢性發炎密切相關，看似突然，其實往往累積已久的身體失衡，抗癌不是等生病才開始，而是每天的飲食選擇。本書作者廖欣儀營養師揭示，日常飲食地雷、抗發炎飲食原則，教你如何用「每天吃進去的東西」，為身體打造健康、降低癌症風險的飲食生活。只要14天，從餐桌開始調整，就能感覺到體力、消化、睡眠與精神狀態的改變，為健康體質按下重新設定鍵。
日期：2026-03-27
＜編按＞《今周刊》為您精選《紐約時報》最具價值的全球時事，人文、財經、科技、進步的新聞報導，給您最快速、最前瞻的國際視野。
日期：2026-03-25
今周刊編按：22國發表聯合聲明，要求伊朗停止封鎖荷姆茲海峽。美國總統川普也威脅伊朗，若不解除封鎖，將會攻擊伊朗最大的發電廠。伊朗伊斯蘭議會議長卡利巴夫最新回應，一旦伊朗發電廠等基礎設施被攻擊，將不惜一切代價進行反擊，以捍衛國家與人民利益；卡利巴夫稱這是「最後警告」。此外，卡利巴夫稱除了美國軍事基地，為美國軍費提供資金支持的金融機構也是伊朗「合法打擊目標」。伊朗革命衛隊則發表聲明，一旦美國動手攻擊，所有持有美國股份的企業都將被「徹底摧毀」。伊朗外交部22日發表聲明，稱荷姆茲海峽並未被封鎖，在遵守因戰爭形勢而採取的必要措施前提下，船舶仍可繼續航行，同時伊朗闡述海峽航運和航行安全的原則立場。聲明指出，屬於美國、以色列以及其他參與侵略國家的船隻不符合正常和非敵對通行條件，伊朗將依法予以處理；其他國家或與其有關聯的非敵對船隻，只要沒有參與或配合針對伊朗的侵略行動，並遵守伊朗公布的安全規章和措施，即可在與伊方主管機關協調後，安全通過海峽。伊朗外交部長阿拉格齊強調，伊朗不會屈服於威脅，「與其威脅，不如尊重。沒有貿易自由，就沒有航行自由」。
日期：2026-03-23
世界貿易組織（WTO）第14屆部長會議主辦國喀麥隆，於我國代表團成員的禮遇簽證國籍欄，擬以矮化名稱「台灣（中國一省）」列示我國，致我國2001年出席通過入會案的第4屆部長會議以來，首次被迫缺席。對於喀麥隆扈從中國、漠視過往主辦國尊重我國不隸屬其他會員國的良好慣例，嚴重損害我國在WTO架構下作為會員的平等與會權利，外交部表達最強烈譴責。
日期：2026-03-20
中東戰火持續延燒之際，美國總統川普（Donald Trump）19日在白宮會見來訪的日本首相高市早苗。川普被媒體問及為何美國在攻打伊朗前未事先知會日本等盟友時聲稱這是為了達到出其不意的效果，他還提及珍珠港事件，還說「誰比日本更了解奇襲」，讓一旁的高市尷尬微笑。
日期：2026-03-20
二十年來，紙風車劇團帶著戲與理想巡迴全台，歷經無數困難與挑戰，如同現實裡的唐吉訶德，與演員、志工和觀眾同行，把藝術與希望送到每一座城鎮。
日期：2026-03-18
編按：本書作者林裕豐曾任台視、TVBS、中視、東森資深記者及組長，他從半工半讀的大學生、背著40萬助學貸款的債務踏入社會，靠房產與股市，在10年間就從領死薪水的上班族，翻身達到財富自由。作者強調：「有房，才不會變成下流老人」，並分享曾任攝影記者的老同事「大成哥」在職場被逼退、投資失利，連2萬5房租都付不出來，甚至連找屋都被房東以「老人不租」掃地出門，這段血淚讓他深刻體悟：「買房不只是年輕成家，更是老了有個安身之處的保障。」
日期：2026-03-17
2011年3月11日日本東北部遭遇強震和海嘯襲擊，造成福島第一核電廠爐心熔毀。當時年僅3歲的橋本拓真住在離這座電廠1小時車程處，他驚慌的家人因找不到汽油無法駕車逃離。
日期：2026-03-12
一九一九年六月十九日，一場文人午餐聚會，意外演變成持續十年的文化圈盛宴，成員之一的多蘿西．派克，以幽默毒舌風格享譽文壇，卻疑惑名聲為何不能讓人快樂。
日期：2026-03-11
美國、以色列對伊朗伊斯蘭共和國政權發動攻勢，斬首最高宗教領袖阿里・哈米尼(Ali Khamenei)等要角，隨後專家會議(Assembly of Experts)推舉其次子穆吉塔巴)Mojtaba Khamenei)繼位。穆吉塔巴接任最高領袖職位後，儘管行蹤成謎，然伊朗官方宣稱其獲得「伊斯蘭革命衛隊」（The Islamic Revolutionary Guard Corps, IRGC)效忠，也正式確立穆吉塔巴接班。伊斯蘭革命衛隊IRGC是什麼？在國內和國際角色為何？其經濟角色為何？為何最高領袖接班需獲其宣誓效忠？IRGC又和伊朗正規軍／國防軍「伊斯蘭共和國軍隊」(Islamic Republic of Iran Army, Artesh)差異在哪？要看懂伊朗戰爭局勢，就必須先理解革命衛隊是什麼，《今周刊》根據美國外交關係協會（CFR）資訊整理此文，讓讀者能一文掌握。
日期：2026-03-11
