一提到科技業工程師,很多人都會與優渥年薪劃上等號,這是社會新鮮人趨之若鶩的夢想工作。但高薪背後的代價即是高壓與長工時,用爆肝與健康換來的。熱愛自由的侯德正不想被高工時所困住,離開科技新貴光環,轉而從事自由的房地產業務。歷經二次轉職,因新冠疫情震撼彈,讓他陷入人生低谷。但危機就是轉機,他從幫忙母親的副業開始,一步步重拾財富,並從此翻轉人生。
日期:2025-10-17
編按:本書作者English猴子原本是月薪僅18萬日圓(約合新台幣3萬5000元)的高中英文老師,靠線上課程、提供行銷指導,在3年半就創造25億日圓(約合新台幣5億元)營收、利潤率高達95%的創業家,淨資產超過10億日圓(約合新台幣2億元)。害怕過貧窮日子的他,儘管已財富自由,仍不打算退休,認為不工作,就會變得無聊、無所事事。他最享受的是賺錢「過程」,從中找到充實和成就感,才是人生的動力。在消費上,他把金錢視為工具,對名車、名牌、名錶都沒興趣,卻月花60萬日圓(約合新台幣12萬元)租摩天大樓,在他眼中不是奢華,而是效率。認為大樓內的健身房、工作空間、會議空間等等,讓他減少通勤時間,反而創造出好幾倍、數十倍的價值。
日期:2025-08-08
骨質疏鬆是漸進式變化,三十五歲後,骨質以每年一到二%的速度流失,更年期婦女更達三到五%。研究顯示,利用中醫的方劑與針灸等療法,對強健骨質與骨密都有顯著成效。
日期:2025-07-16
2025報稅季來了,報稅該注意什麼、怎麼省荷包?大部分人都不知道,其實醫療費用也可以報稅扣抵!自費項目PRP、玻尿酸、人工關節、手術耗材等, 只要是有醫療用途、醫師收據,就能列入「所得稅醫藥及生育費列舉扣除」!而且有多少報多少,沒有金額限制,單是1張100元的掛號費收據,如果適用30%的稅率,就可以節省30元稅金,稅率越高節省的稅越多。
日期:2025-05-13
二○二三年,全國有超過九萬人洗腎,民眾過量服用號稱含溫和中醫成分的藥酒或非處方藥,是元凶之一。但多項國際研究證實,中藥、推拿、針灸等療法介入西醫腎病治療,能有效延緩病程。
日期:2025-04-23
俄烏戰爭已延續超過三年,馬偕紀念醫院醫療團隊多次深入戰場,提供義診,其中,「中醫」竟成為最受當地居民歡迎的科別之一。為什麼中醫特別適合國際醫療?
日期:2025-03-26
朋友全家移民外國許多年了,偶爾返回台灣,才有機會把老家的門窗打開透氣。房子欠缺居住者的呼吸吐息和生活日常的互相取暖,即使是自己的家,住起來還是感覺不舒服,也只好拉著行李箱去住旅館。
日期:2025-01-23
伴手禮是城市品牌的重要指標!屏東縣舉辦「十大伴手禮暨好店徵選」活動,鼓勵商家將自家特色和在地文化融入產品,展示獨特的屏東之美,讓屏東的觀光和產業更加分。屏東縣長周春米希望活動不僅是選出優質商品,更是代表屏東的一種「厚禮」,讓收到的人都能感受到屏東「有厚禮數」的感動。
日期:2024-11-12
近年來國人健康意識抬頭,愈來愈多人開始重視運動的重要性。然而,部分民眾總愛當「假日運動員」,平時不動、假日超練,一不小心運動傷害就上身。
日期:2024-10-30
隨著產業型態的轉變,長期久坐又或者是姿勢不良,所造成的肩頸緊繃、腰背不適、骨盆歪斜等困擾,成了現代人的通病,此外,無論從事任何產業,隨著年紀的增長,多少會出現「職業勞損」或「運動損傷」,也讓「整復相關」產業逐漸崛起,民眾除了上門進行調理外,有些因為影音工作者的介紹,進而興起轉行或者斜槓的念頭,執業逾15年、現任立如整復調理機構的創辦人吳瀚琳院長指出,疫情後,上門調理者,有些甚至會直接詢問他「想進入這個行業,有什麼門檻嗎?」
日期:2024-05-22