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共有23項結果
搜尋日期:2020-04-07
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熬夜的回憶

運氣好些的時候,下樓回家,抬頭會看到天空有一種在對你微笑的藍色。於是,你會喊一聲:「來吧!我還可以再來一個晚上!」

日期:2013-07-15

今選頻道

熬夜兼差不如悠哉存股

如果賺到了錢,但卻失去了生活品質與家庭關係,那是多麼不值得,如果你也是這麼認為的,那麼除了熬夜兼差之外,你還可以試試別的選項,就是悠哉的存股,接下來本書將帶領各位進入「存股」的世界。

日期:2014-05-19

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熬夜作簡報 上台卻變三腳貓—謝文憲教你職場大躍進的秘密武器

上台簡報是現代職場人士都必須面臨的工作,許多人都曾有過熬夜寫了講稿,準備了充實的投影片,但上台沒幾分鐘,就發現底下的聽眾開始打呵欠、玩手機,就算內容再怎麼紮實、產品再怎麼好,若缺乏正確的簡報技巧,還是引不起別人的注意,無法傳達想要的訊息,白白錯失難得的機會。

日期:2015-08-13

品味人生

跨年假期熬夜眼睛乾澀 中醫食療緩不適

一到了跨年,就有一個在正當不過的理由可以晚睡,或是甚至是一整夜不睡覺,其實偶而一兩天並不會對身體造成傷害,只是隔天起來會覺得眼睛乾澀,肩頸僵硬等不適症狀,而眼睛會發癢則是要考慮是否隱形眼鏡戴太久所導致的眼睛缺氧, 如果有這些情形,可用熱水洗過的毛巾,敷眼睛10分鐘,可以促進眼部血液循環來加以改善。

日期:2016-01-05

品味人生

腦中風襲擊年輕人 經常熬夜要小心

經常熬夜的年輕人要小心了!最近有不少二十多歲年輕人因為經常熬夜,因而發生腦中風病況....

日期:2016-02-03

品味人生

男大生熬夜嗜炸物 血壓飆高160

一名22歲男大生,喜歡熬夜打電玩,嗜吃鹽酥雞、串燒當消夜,日前感冒就醫檢查,竟發現血壓高達160;醫師進一步詢問才發現,該男子有家族史,加上不良的生活習慣,年紀輕輕就罹患高血壓。

日期:2016-07-07

品味人生

炸雞配奶茶又熬夜 女罹乳癌2期

梁小姐是含糖飲料愛好者,最愛鹹酥雞搭配鮮奶茶,再加上處在高壓工作環境,每天忙到凌晨才就寢,長期下來免疫力下降,不知不覺竟引發乳癌,醫師提醒,高風險族群一定要改變生活及注重良好飲食習慣,定期接受乳房攝影檢查,早期發現才能早期治療!

日期:2016-08-01

品味人生

熬夜加班頸肩手痠痛 竟是「肌張力不全症」

一名29歲電腦軟體工程師,5個月來連續熬夜加班,最近感覺手臂及頸肩特別僵硬酸痛,連帶影響晚上失眠睡不好,前往神經內科求助,才發現罹患俗稱斜頸症的肌張力不全症,醫師以肉毒桿菌注射治療一段時間後,才逐漸讓患者過度收縮的肌肉放鬆。

日期:2016-08-04

品味人生

無論如何都得熬夜工作時,隔天有效復原的方法

在我覺悟必須熬夜的瞬間,立刻變更隔天上午的預定工作計畫,盡可能用簡單不花腦力的工作取代原本的工作。

日期:2016-09-03

品味人生

熬夜睡不好干擾胰島素作用 血糖恐飆升

書田診所家醫科主任醫師何一成表示,睡眠不佳會使瘦體素失調、壓力性荷爾蒙增加,造成身體發炎反應、血糖代謝不良。(圖/ingimage)

日期:2016-11-14

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