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搜尋日期:2020-05-25
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財經時事

戴資穎生氣了!「要求好成績前 能否先給足夠的場地練習?」

台灣羽球球后戴資穎今天在臉書發文表示,培訓場地羽球場不夠,不知道這樣的環境,什麼時候可以改善?她也感嘆:「要求大家要有好成績之前,能否先給我們足夠的場地去練習?」

日期:2018-02-21

競爭力

控制負面情緒並非不能生氣!這樣消化心情,天天快樂超簡單

人本來就有情緒,若不學著好好控制,就擺脫不了壞心情。

日期:2018-02-12

競爭力

哪個媽媽愛當生氣巫婆呢?

孩子們的成長,不正是如此嗎?總是在不斷認清,或者慢慢釋然。那些打擊他們的,不盡然都來自眼前大吼或是拒絕的媽媽。其實,某部分是來自於心裡幻想、期待著的那個──無微不至、有求必應的母親。

日期:2017-08-31

競爭力

其實,你不是真的愛生氣

生氣,是理解一個人的最佳入口。那之中經常充滿許多混淆不清、難以說出口的情緒。

日期:2017-07-20

競爭力

「爸爸又開手機給小孩玩⋯」媽媽不但沒生氣,反而拍手叫好?

科技的發達,使得3C產品的使用在生活中也愈來愈普遍,就以使用手機的普及度來說,其年齡層也愈來愈下降,甚至有許多父母會使用3C產品來育兒哄小孩,希望能轉移孩子的注意力、不哭鬧,但無論是從新聞上還是網路上,我們所吸收到的各式資訊都在告訴我們3C育兒很不好,甚至還會使夫妻倆在教養意見上產生分歧,造成爭吵的狀況發生。

日期:2017-06-29

今選頻道

沒時間生氣,靠意志力開拓困難市場

這也是我的人生哲學,人生於世,不如意之事,十有八九。既然有這麼多不如意的事,你每一件事都要生氣,事情已經不夠順利了,你還要花時間在情緒的發洩上,這也太得不償失了。

日期:2017-05-26

競爭力

如何面對生氣的人?

就如前面所說的,人之所以生氣,是因為「事情無法如自己所願」。因此,只要分析出「不如對方所願」的事情,就能想出因應之道。

日期:2017-05-15

競爭力

生氣」與「不生氣」的界線要明確

愈有交情的人,愈該釐清彼此的界線。

日期:2017-02-04

品味人生

50歲後如何學會不生氣?第一步,承認自己的負面情緒

當我們碰到高興、快樂…等愉悅情緒時,心理會告訴身體,放鬆吧,儘情去享受吧!但是一旦碰到悲傷、痛苦、生氣、孤單…等強烈情緒時,我們心理開始難過,身體開始緊繃,心理及生理都會反射性地強烈抵抗,不想去面對,更不想承認,於是很多人就會選擇逃避。

日期:2017-01-26

競爭力

高EQ者的情緒處理SOP,3步驟把生氣變競爭力

生氣,是人類的本能,是遇到威脅時的自我防禦機制。也因為如此,生氣時會展現出高於平常的攻擊性。心理學家Jerry Deffenbacher發現,有些人確實比較容易惱怒,可能直接表達,也可能壓抑、在內心上演暴怒小劇場。無論憤怒是否有表現出來,都對身心有所影響,血壓上升、心跳加速⋯⋯,若一時衝動也可能讓長期建立的好關係或形象,瞬間崩壞。

日期:2017-01-13

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