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腹瀉拉肚子、胃食道逆流、腸胃潰瘍、脹 氣不適……這些毛病冬天特別容易找上門？除了因為病毒猖獗，有的腸胃毛病是跟冬日飲食習慣改變有關，讓醫師告訴 你，如何照顧好自己的腸胃。
日期：2014-11-20
【內容簡介】 11種體質解析 ╳ 4大冬日調理法╳10道發熱飲食 天一冷，過敏、感冒、腸胃、手腳冰冷毛病通通來？ 寒氣入侵正在耗損你的健康，排寒比排毒更重要！ 排寒大作戰 無論體質是冷底、熱底都要排寒！你搞對自己的體質嗎，是否補錯了卻不知道！ SOS！擔心冬日過敏發作？過敏權威教你有效防範 三大冬日流行病正蠢蠢欲動！感染名醫三招就能抗病！ 秋冬戒吃這些食物，打造腸胃自癒力！ 糖尿病人冬天最常受的傷…… 手腳冰冷有藥醫，這樣做一夜好眠！ 氣喘、胸痛、心悸……原來是心血管拉警報？ 冬季乾癢抓不停，原來保濕步驟、方法全錯了。 名人私藏冬日養生經 冷底美人袁艾菲─冬日幸福暖身術 專業健康節目主持人林書煒‧教你hold住一家大小低溫不感冒
日期：2014-11-20
