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共有38項結果
搜尋日期:2020-04-09
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企管名師跑步領悟 限制點即成長點

曾被郭台銘邀攬的台大管理名師李吉仁,其實還有個鮮為人知的身分──馬拉松跑者。 擅長策略管理的他,又從8年馬拉松長跑生涯裡面,上了怎樣的一堂課?

日期:2018-03-01

競爭力

在街頭跑步教我的事

下了班的週四晚上,本該像洩了氣的皮球一般累癱。卻看到一行人浩浩蕩蕩,跑在台北市的街頭上,臉上滿是精神奕奕的笑容。為這個城市灌注了一些能量。

日期:2017-08-01

品味人生

跑步時間,早上或晚上較好?

遇到雨天,不如就放自己一天假,好好休息;但恰巧「只有這天有空」時,也不用擔心,雨天慢跑是有其對策的。其實,馬拉松比賽當天若下雨,也會照常舉辦;而比賽途中突然下雨,也必須繼續完成。因此,若遇到下雨天,不如更加把勁跑下去吧!

日期:2016-03-13

今選頻道

跑步機上的台灣

看完總統辯論,甲罵乙、乙罵甲、丙罵甲和乙,十分感慨。當政治只剩口水,結果就是綁架全民上跑步機,一直跑、卻哪裡都到不了!

日期:2015-12-31

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不甘心自己的人生:從癱瘓到可以再次跑步

我只能說,經歷了這樣的意外,讓年輕的我提早領教了疼痛的特質和身體所能發揮的潛力。這段苦難教會我:疼痛雖然猛烈,但若是一直「怕痛」,一直躲避它,我們就會被痛所控制,對自己的身體和心靈都會失去信心,最後只能被痛苦帶著往黑暗裡走。

日期:2015-10-29

今選頻道

不甘心自己的人生:從癱瘓到可以再次跑步

我只能說,經歷了這樣的意外,讓年輕的我提早領教了疼痛的特質和身體所能發揮的潛力。這段苦難教會我:疼痛雖然猛烈,但若是一直「怕痛」,一直躲避它,我們就會被痛所控制,對自己的身體和心靈都會失去信心,最後只能被痛苦帶著往黑暗裡走。

日期:2015-10-29

品味人生

三鐵辣媽賈永婕 用跑步度過人生晴天與陰天

三鐵辣媽」賈永婕,也是掌握自身幸福的極 佳範例。身為光鮮亮麗的貴婦名媛、頂級婚紗公 司的負責人,擁有自己的事業及生活版圖,她是 許多女性欣羨的對象。其實,在忙碌的生活中, 她仍能保持身材及美貌的祕訣,就是持續不斷的 運動。

日期:2015-10-16

品味人生

跑步給了我們重新面對生活的能量

在工作或家裡時,必須滿足許多人的期望,像是上司、業主、家人或孩子,你必須為了滿足他們的需求而活。外出跑步,能夠讓人暫時甩開社會上的羈絆,面對自己。

日期:2015-05-15

品味人生

跑步向世界美景致敬

如果,讓你跑到南法酒鄉,跑上萬里長城,東京美麗的都市街道為你封路,而你有數萬個跑步夥伴,你一定會愛上跑步! 但你可知道,這背後來自城市推廣觀光的利器,紐約馬拉松的商機上看三四○億美元、杜拜馬拉松的經濟效益超過一百億美元、全球逾三十六萬人報名東京馬拉松,那麼,台灣呢?

日期:2015-04-09

品味人生

透過跑步專欄,我想說的是...

回顧這段時間的文章,有從各種角度來切入跑步這件事,當我書寫時,腦海裡對跑步的想法會越發的清晰,一方面更可以給自己跑下去的動力,另一方面也用自我的實現,讓自己驗證一些理論,因此即便面臨截稿的壓力,心中仍然樂此不疲。

日期:2015-02-13

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