Apple Watch高血壓通知上線！蘋果Apple Watch繼可偵測「睡眠呼吸中止症通知、睡眠窒息」功能之後，蘋果最新宣布，「高血壓通知」功能也正式在台灣上線！Apple Watch高血壓通知功能，將透過光學心率感測器的資料，分析使用者血管對心跳的反應。當出現高血壓徵兆時就會收到通知，協助使用者及早調整生活習慣，或尋求治療，降低未來發生重大健康風險的可能性。至於支援哪些機型、以及有哪些使用限制，帶您一文了解！
日期：2026-05-13
編按：本書作者舛森 悠是家醫科醫師，他服務的長輩中，有八成即便年過七旬，依然精神抖擻、活力十足，這讓身為醫生的他深受啟發。他從患者身上學到，失智症並不等於人生崩壞、結束，只要有適當支持，仍然可以維持生活與社會連結、好好生活。
日期：2026-05-13
今周刊編按：繼愛爾麗醫美集團遭爆出針孔偷拍，連鎖醫美「光澤診所」也被踢爆診間偷拍疑雲，如今又有另一間知名醫美診所「聖宜診所」也傳出疑似在診間進行錄音、錄影。有民眾指控，在聖宜診所進行多達10多次的私密處除毛，卻從來沒有得到「錄音、錄影」的告知；聖宜診所則發聲明強調，「診所於公共區域及部分療程區域設有影像與聲音記錄，主要用途為醫療安全、人員與設備管理」，另外，涉及個人隱私的區域，都會在事前告知消費者，「將會錄音、錄影」。至於愛爾麗偷拍風波，衛生福利部部長石崇良下令衛生局從嚴查處「要求停業處分」，不少消費者都到各地分店要求退費；衛福部醫事司9日表示，下週一（5/11）將行文全台愛爾麗分店所在衛生局要求做停業處分，下週三也將邀集相關單位開會討論強化醫療機構對隱私保護。愛爾麗最新在臉書粉絲專頁發聲明，指出將於下週一提撥1億元成立會員保障信託基金，以消弭消費者對後續處理程序之疑慮。
日期：2026-05-09
編按：本書作者舛森 悠身為家醫科醫師，所診療的患者有八成以上已是年過70的長者，雖然大多出現某些症狀才來看診，但仍然精力旺盛、活力十足！讓身為醫生的他心生嚮往，期待也能這樣健康慢老，並公開從診間學到的長壽生活祕訣。
日期：2026-05-07
如果我們僅僅從疾病的角度看待失智症，目前尚無確切的預防或治癒方法。然而，如果我們從老化的角度來看失智症，我們就能採取許多措施。失智症的主要可控制風險因素包括：健康飲食、體能活動、戒菸、充足睡眠、壓力管理以及控制高血壓和糖尿病等慢性病。總歸來說，維持能夠延緩老化的生活習慣本身就是一種預防失智症的方式。
日期：2026-05-07
115年國中會考5/16(六)～5/17(日)舉行，面對人生關鍵時刻，不少考生和家長都會選擇去拜拜，尋求精神支持。文昌帝君怎麼拜？文昌帝君供品準備什麼？全台熱門靈驗的文昌廟、孔廟位置在那？還有包括考前準備、考試當天要帶去考場哪些東西，《今周刊》一文整理完整115國中會考完整攻略！
日期：2026-05-05
台北、新北鼠患猖獗，雙北更接連出現漢他病毒病例，這當中又引發北市府放置老鼠藥，遭民眾質疑用藥安全等各種問題。「安鼠之亂」持續延燒，要如何共同防治鼠害？今周刊整理專家、醫生、疾管署、各地方政府環保局說法，讓你一文掌握！
日期：2026-05-05
雙北今年已爆發兩例漢他病毒症候群確診個案，其中一例於發病8日後死亡。近期，又有不少民眾在公園、傳統市場附近看到老鼠蹤影，引發討論。截至目前為止，疫情並未擴大，台北市長蔣萬安採積極行動處理鼠患問題，不過市府於公園投藥、發泡劑填鼠洞等方式卻引發外界質疑。專家則提醒，防範鼠媒疾病的關鍵除了清消環境之外，更重要的是要避免接觸到受到汙染的排泄物。還有民眾因憂心鼠患疫情，自製老鼠通報地圖「見鼠地圖 Rat Radar」。若是在家中發現老鼠蹤跡應如何處理？若感染漢他病毒會有什麼症狀？民眾可以如何防堵、如何預防？《今周刊》本文一文帶你了解！
日期：2026-05-05
今周刊編按：新北市近日出現今年國內第二例漢他病毒症候群確診個案，目前這名70多歲男子已康復出院，不過由於該名病患並未有相關接觸史，住處附近也沒有捕獲老鼠，感染源仍待釐清，引起不少民眾擔憂。對此，北市府於公園投放老鼠藥因應，台北市長蔣萬安於受訪時呼籲台北市民，應落實三不原則：「不讓鼠吃、不讓鼠來、不讓鼠住」，並持續清消各台北市場、商圈及餐廳環境。台灣猛禽研究會警告，若過度依賴藥物滅鼠恐怕無法根除鼠患，甚至可能因食物鏈的關係毒害老鼠的自然天敵，呼籲政府應從環境下手，斷絕老鼠的食物來源及通道。環境不也出面說明，應優先針對環境髒亂處進行清潔，若仍有鼠患再採用捕鼠籠、捕鼠器等手段防治。化學的殺鼠劑應為最後的手段，且應遵守「適量投放、隱蔽角落」的原則，不能作為常態性的防治方式。衛福部長石崇良受訪時表示，鼠患疫情並未升溫，但仍不能掉以輕心，呼籲地方政府可比照登革熱疫情由縣市首長組成專案小組，整合跨單位意見應對。
日期：2026-05-03
編按：本書作者鄭熙元醫師在韓國有「延緩衰老專家」的美名，他提出：「我們吃什麼、如何吃」影響身體健康與老化的程度。即使攝取的卡路里數量相同，結果也會因食物種類、進食時間和用餐者的不同而有所差異。只要改變飲食，人生就會大不同。
日期：2026-05-02
