馬拉松是許多人喜歡投入的運動,參加不同的馬拉松賽事除了可以運動、挑戰自己更可以欣賞沿路的風光;但你知道嗎?台灣也有一群熱愛運動、熱愛跑步的視障選手,雖然他們看不見,但從未限制他們的自我挑戰與精神。洪國展,今年(2025)45歲,這10年來征戰世界大大小小的馬拉松:從金澤到波士頓,從倫敦再到今年10月剛完成的阿姆斯特丹,他用雙腳與信念,一次又一次在國際舞台上書寫「看見台灣」的方式。
日期:2025-11-18
日本楓葉預測出爐!日本氣象株式會社於11/4發布第三回楓葉與銀杏預測時間,針對全日本700個楓葉景點、2900多座山進行紅葉見頃預測。今年秋季9月及10月全國氣溫都遠高於平均值。最佳賞楓時節預計比往年平均再晚個3~7天,有計畫想去日本賞楓的朋友們,可以密切關注楓葉預測網站。《今周刊》本文整理賞楓必存的「日本楓葉預測網站」及日本賞楓景點名勝推薦,不妨趁著秋意濃時飛日本欣賞滿山楓紅,打卡日本紅葉聖地!
日期:2025-11-06
萬眾矚目的台中新地標──台中綠美圖(Green Museumbrary),將於12月13日正式揭開序幕。正式開館首展與活動難得,正是搶先體驗這座知性殿堂的最佳時機!綠美圖是台灣首座結合圖書館與美術館的嶄新文化場館,由日本普立茲克獎團隊SANAA操刀設計,以通透輕盈的建築風格,打造出「漂浮在森林裡的島嶼」的夢幻意象。本文為你整理這座新地標的完整攻略,內容涵蓋建築亮點、交通指南、參觀動線、開幕活動,以及周邊一日遊行程推薦,讓你輕鬆掌握這「公園中的圖書館、森林裡的美術館」的所有細節。
日期:2025-11-05
京都住宿稅2026出爐!京都住宿稅怎麼算?京都住宿稅新制將自2026年3月1日起上路,針對每人每晚住宿稅最高稅額,將從現行最高每晚1000日圓調漲至1萬日圓。每人每晚房價低於6,000日圓者,稅額200日圓;住宿費用介於6,000~2萬日圓者,稅額400日圓;住宿費用介於2萬~5萬日元者,稅額1,000日圓;住宿費用介於5萬~10萬日圓者,稅額4,000日圓。住宿費用高於10萬日圓者,稅額1萬日圓,若為畢業旅行或校外教學者,學生與隨行老師皆維持免稅。
日期:2025-10-07
編按:突然「閃到腰」、長期累積的「腰背痠痛」怎麼辦?本書作者、日本骨科權威指出,如果腰痛持續一週、伴隨腳痛腳麻、背部難以彎曲、身體任何姿勢都疼痛、且痛感越來越明顯,排尿、排便有困難,這些都是「腰痛訊號」,不理會可能會變成重大疾病。他提到,其實多數腰痛不用急著跑醫院,先冷靜觀察,輕微的腰痛可以靠「推壁運動」舒緩,但若痛感加劇、腿麻、嘔吐、尿液混有血絲,就要立刻就醫。他傳授2個簡單運動,幫自己緩解腰痛,並提醒,平時選對床墊、枕頭,預防腰痛發生。
日期:2025-10-07
編按:在日本被譽為「長期投資之神」、「長期投資先驅」的澤上篤人,長期投資50多年,資產規模達到4000億日圓(約合新台幣842億元)。澤上篤人認為,資產透過長期投資翻倍,同時,他也強調,長期投資是只選擇自己熟悉,有信心的股票。當我們集中投資,對自己持有的股票就會產生第六感,可以在便宜的時候買進,價格上漲時賣出部分持股,等股價下跌後再次買進,順利完成每一筆買賣。因為這些股票都是自己長期持有的,而且很熟悉這些公司背景,因此即使有時投入的金額較大、或股價波動時,也不會感到害怕。何時是長期投資的賣點?澤上篤人指出,最好的賣點是度過景氣復甦期,市場開始感到過熱的時候;或者在多頭行情中,買氣開始沸騰的時候。但不會賣光手中持股,而是一次賣一部分,耐心等待下一次的買點。即使每次買賣的獲利幅度不高,只要維持買賣節奏,就能慢慢增加手頭資金。
日期:2025-03-28
日本是一個融合傳統與現代,擁有四季分明自然美景的國家,從古都京都的歷史韻味到北海道的壯麗雪景,每一處都值得細細品味。然而,如何在有限的時間內高效探索這些美景?答案就是「包車旅遊」!
日期:2025-03-28
日本櫻花最前線、2025日本櫻花最新預測公布!日本櫻花季到來,2025年3月27日日本氣象株式會社,發布第10次預測櫻花開花到盛開日期,全日本14個城市,從北海道到鹿兒島的染井吉野櫻樹開花和盛開日,還有各城市賞櫻必到景點、交通方式,今周刊完整攻略必看。
日期:2025-03-27
編按:本書作者澤上篤人在日本投資50多年,擁有「長期投資之神」、「長期投資先驅」的美名。他認為投資要放慢腳步、長期投資「讓錢自己滾錢」,如果只想炒短線賺錢,通常只會在「獲利」與「虧損」之間殺紅眼,也不見得會有好結果。澤上篤人指出,長期持有股票不僅穩定,也更有效率。比起定期存款與定額存款,長期投資的報酬率更高。他就舉例,將100萬日圓(約合新台幣21萬元)放入年息7%的定存,10年後變成197萬日圓(約合新台幣41萬4100元),20年後增加至387萬日圓(約合新台幣81萬3500元)。拿同樣的資金投資股票,100萬日圓(約合新台幣21萬元)在10年後變成340萬日圓(約合新台幣71萬4680元),20年後增加至1152萬日圓(約合新台幣242萬1504元)。對比股票和定存的獲利,10年就差30萬,20年更是差160萬。對此,他強調,選擇以股票長期投資,可透過時間充分發揮複利效果,加快創造財富的速度。
日期:2025-03-26
起於強迫症而織起的波點和無限網,因為幻覺構築出的奇思妙想世界,揚名國際的日本前衛藝術家草間彌生,將與生俱來的不平凡記號化作一種天賦,藉由創作抒發自身感知,讓大眾走進她的虛幻之境。
日期:2025-01-08