編按:本文作者劉秀枝是台灣失智症領域的權威、台北榮總特約醫師,她的爸媽、二姊都失智,她最常被問「怕不怕以後會失智」,這也讓她提醒,預防失智要從中年開始累積「腦本」,多動腦、運動、交友、遠離空汙都是保護因子。78歲的劉秀枝醫師在59歲退休,但不是人生退場,而是把生活排得滿滿:學烏克麗麗、繪畫,寫專欄、錄Podcast、玩AI,還每周健行、打高爾夫、參加KTV與銀髮族肌力課程,忙到沒時間寂寞。她強調,防失智的原則很簡單:做能活化大腦的事,找自己有興趣的活動,不硬逼自己。60~70歲是人生黃金期,她每天運動、健腦、愛自己、心懷感恩,退休生活既充實又快樂,也讓腦袋一直保持活力。
日期:2026-02-11
當台積電大舉擴廠、輝達帶動AI供應鏈水漲船高,一場比晶片還稀缺的人才爭奪戰正在台灣上演。據調查,台灣科技業人才供需嚴重失衡,關鍵軟體及工程職缺平均僅有 0.36 位求職者,代表三個職缺在搶同一顆腦袋;同時,人才外流趨勢加劇,台灣企業正面臨滿手訂單卻無人可用的窘境。
日期:2026-01-22
Gemini 3來了!Google 最新公開Gemini 3 Pro思考型功能更強大,指令一下,Gemini 3 Pro所生成的回應,不再流於陳腔濫調或阿諛奉承,而是告訴你需要知道的,而非你想聽的。此外,繪圖功能指令不再只能「畫一張圖」,更結合深度推理與真實世界資訊的創意引擎,製作腳本、畫出連環圖,讓AI幫你「補腦洞」創出更大的想像空間。Gemini 3 Pro 最強之處在於「理解 -> 推理 -> 視覺化」的完整閉環,它不只是畫圖,而是幫你解決問題。Gemini 3 Pro怎麼用?Gemini 3是什麼?Gemini 3 Pro要付費?Gemini 3 Pro應用場景有哪些?Gemini 3 Pro如何產出連環漫畫?本文教學一次看。
日期:2026-01-11
第30屆聯合國氣候變遷大會(COP30)在巴西貝倫(Belém)落幕,這場被譽為「亞馬遜峰會」的會議,原本承載著將《巴黎協定》從承諾轉化為行動的厚望,最終卻未能就「逐步淘汰化石燃料」(Fossil Fuel Phase-out)達成具法律約束力的全球共識。這一結果標誌著全球氣候行動從「大一統的多邊主義」正式轉向「碎片化的實用主義」。此刻的台灣正面臨前所未有的策略焦慮與機遇。
日期:2026-01-05
普洱茶市場連續兩年價格波段下修,引發「崩盤說」。事實上,市場正從投機回歸品飲本質,為愛茶者帶來理性選擇的契機。
日期:2025-12-10
在威懾理論中,真正決定成敗的不是單純的軍力,而是「能力、可信度與訊息控制」三者是否同時成立,其中訊息控制正是把軍力轉化為心理壓力與政治效果的核心機制。然而,川普政府公布的《2025年美國國家安全戰略》在對中國的表述上明顯降溫,動搖的正是威懾最關鍵的一環。這不是文字修飾,而是對台灣安全風險上升的明確警訊。
日期:2025-12-08
今周刊編按:外媒報導,美國向烏克蘭遞交一份「28點和平計畫」,涉及要求基輔讓步,被認為明顯偏袒俄羅斯,該計畫除了烏克蘭面臨艱難抉擇,歐洲多國也認為方案仍需補強。面對各界質疑,川普23日回應,這並非提給烏克蘭的最終方案,「不論用什麼方式,我們必須讓它(戰爭)結束」。美聯社報導,部分參議員指出,國務卿魯比歐表示這份計畫是俄羅斯的「願望清單」,而非真正的美國方案。美國有線電視新聞網(CNN)指出,該計畫大部分內容都與俄羅斯在2022年伊斯坦堡談判時所持立場極為類似;此外,關鍵之一是時間點對俄國有利,而且莫斯科在草案內容裡還埋下多個伏筆。
日期:2025-11-23
台股迎接指標科技股法說會,晶圓代工廠聯電(2303)、面板大廠友達(2409)、IC設計指標廠商聯發科(2454)法說會登場。美國聯準會(Fed)台灣時間周四(10/30)凌晨公布利率決策,儘管美國政府停擺,影響多項經濟數據發布,不過,市場仍預料Fed將降息1碼。只是,近期雖iPhone 17熱賣、AI伺服器訂單旺;另一方面,在景氣不確定因素多,市場也出現「降級消費」狀況,是否影響年末旺季,值得留意。1、經濟數據蓋牌 會影響Fed升息步調嗎?2、指標重磅科技法說登場 降級消費會衝擊年末旺季?3、保五有望! 主計總處公布Q3 GDP估值
日期:2025-10-27
近期,全球市場猶如乘坐情緒過山車。一方面,中國四中全會為未來五年乃至更長時間的經濟藍圖“十五五”規畫定下了基調;另一方面,中美經貿磋商在馬來西亞重啟,為市場帶來了久違的喘息之機。然而,美國隨即宣佈對加拿大加徵關稅,將貿易保護主義的“火力”延伸至盟友。這三大事件雖看似獨立,卻共同塑造了A股市場的未來走勢:政策提供了長期、穩固的“錨點”,而地緣政治則帶來了短期、劇烈的“雜訊”。
日期:2025-10-27
Gemini學生免費方案來了!Google宣布台灣大專院校學生在2025年12月9日前申請,即可免費使用Google AI Pro方案1年。除了能盡情對話、上傳圖片及生成測驗外,使用2.5 Pro模型、Deep Research和語音摘要功能還可享有更高權限,外加2TB儲存空間,只有學生獨享,以月費19.99美元(600元台幣)來計算,一年能省下7200元!
日期:2025-10-14