編按:本文作者毛慧芬是臺大職能治療學系教授,主要研究失智症的預防與照護,高齡健康促進及長照復能照護。長年投入國內長期照護及高齡政策,強調日常活動就是最佳預防失智策略。她引用研究提出,預防失智應從18歲就開始,透過控制14項風險因子,可減少約50%失智風險。除了運動與社交,「動腦活動」如閱讀、桌遊與彈奏樂器等等,更能保護大腦、延緩失智症。此外,理財、做家事與人際互動本身就是重要的日常動腦行為。提出活化大腦7原則,強調在生活中「不變中求變、拒絕腦袋放空」,讓大腦維持刺激與彈性,才能延緩認知退化。
日期:2026-06-17
起落桿抬起,客貨滾裝船鳴笛。海南,海口新海港,這座原本單純位於中國最南端省分的交通樞紐,在過去幾個月間,已悄然換上自貿港「二線口岸」的新身分。這是一場由北京最高層親自部署的「最高水平對外開放」。在中美貿易戰的硝煙與國際局勢的未決中,海南被塑造成突破封鎖的門戶,更是中國向世界展現決心、叩關CPTPP的終極實驗區。如今,這隻官方筆下「蓄勢的鯤鵬」已然展翅,而這場世紀級的制度重塑,究竟將實質改變什麼⋯⋯?
日期:2026-06-17
(今周刊1539)AI晶片愈大、愈快、愈耗電,測試介面也變得更困難。創業團隊來自中華電信研究所的中華精測,如何把晶片測試的微小接觸點,做成AI時代的深科技。
日期:2026-06-17
2026世足賽登場!2026年世界盃足球賽(2026 FIFA World Cup)在台灣時間6/12-7/20開戰,全球掀起一股足球狂熱旋風。本屆第23屆世足賽首次由美國、加拿大、墨西哥聯合主辦,48支球隊龐大陣容表現、美加墨三國壯麗場館,以及夏奇拉(Shakira) 熱力四射的洗腦足球主題曲,讓全球球迷都引頸期待。外界預估,這可能是梅西(Lionel Messi)、C羅(Cristiano Ronaldo)等一代足球傳奇巨星,職業生涯的「最後一戰」,也將迎來世代傳承的一屆,像是00後超級新星像是拉明·耶馬Lamine Yamal )表現也備受期待。世足賽戰火在台灣時間周五(6/12)凌晨3點正式點燃,關於世足賽程時間、分組名單、賽制規則變化、3隻吉祥物介紹、現場觀賽注意事項,以及有哪些轉播和直播平台可觀看,請看《今周刊》一文整理。
日期:2026-06-17
編按:00403A(統一台股增長主動式ETF)近來又成為人氣焦點,不僅連續一周拿下成交量冠軍,近2個交易日(6/12、6/15)外資就大買43萬張,讓不少投資人開始好奇:00403A是不是要飆了?甚至有人打算賣掉00981A,改買價格更低的00403A,認為「1張換3張」更有上漲空間。不過,10元ETF真的比較便宜、比較會漲嗎?主動式ETF該看股價高低,還是看淨值、持股與經理人操盤能力?財經達人懶錢包拆解00403A暴紅背後的關鍵,也提醒投資人追進前必須看懂的風險。
日期:2026-06-16
隨著 AI 伺服器不斷推進,龐大的算力需求讓關鍵零組件「被動元件」迎來新契機;大摩報告中也指出,從 H100 到最新的 Rubin 架構,單台伺服器的 MLCC 用量已從 3 萬顆一路狂飆至 57 萬顆,需求呈現十幾倍的爆發性成長。面對 AI 伺服器龐大且高技術難度的需求,極可能引發產能排擠與新一波的報價上漲潮,外資更預估,在Rubin架構下MLCC 總產值將大幅飆升182%。在強勁的基本面與漲價預期雙重驅動下,被動元件族群已迎來絕佳的轉機。究竟在這波被動元件多頭行情中,投資人該如何從基本面、籌碼面與技術面精準佈局?國票證券分析師孫嘉明在《錢線百分百》節目中就針對市場高度關注的被動元件五大指標廠:國巨、華新科、禾伸堂、日電貿與臺慶科,進行深入解析。
日期:2026-06-16
最近的台股,就像一台高速行駛中的雲霄飛車。昨天大漲、今天震盪;前一天創高、隔天又急殺。「江江老師,端午節過前台股大盤上下洗得這麼厲害,我是不是該先退場觀望?」「看著手上的股票上上下下,心裡真的很毛,這到底是出貨還是洗盤?」許多投資人被甩得頭昏眼花,甚至開始懷疑:「端午變盤!AI 行情是不是結束了?」
日期:2026-06-15
台北市士林區的圓山保齡球館(育樂中心)驚傳歇業?開業至今已60年,承載著無數球友的青春回憶。是台北市現存歷史最悠久的保齡球館。然而,近日有球友前往時發現大門深鎖,門口張貼著「冷氣空調故障維修中」或「台電施工,本館停電,不便之處,盡請見諒。」等公告,相關消息曝光後讓許多人錯愕不已,紛紛感嘆又是一個時代的眼淚!
日期:2026-06-15
編按:2026年台股多頭氣勢如虹,老牌高股息 ETF 0056(元大高股息)更在今年一路狂飆突破 50 元大關(最高點來到53.8元,6/15盤中價格為51.75元),讓許多抱著現金等回檔的「棒友」與存股新手越看越心驚:現在買在最高點,真的不會變成接盤俠嗎?想等它跌回過去熟悉的「3 字頭」,到底有沒有機會?存股達人棒棒指出,與其苦等不一定會出現的大跌,更重要的是回頭檢視0056的新一季配息能力與合理殖利率。若配息維持高水準,●元以下仍可能是甜甜價;但若配息縮水,買點就該重新下修。
日期:2026-06-15
歷經多年耕耘,台中市政府建設局克服各種工程挑戰,為交通路網打下堅實基礎,多項重點工程也穩健推進中,提升市區通行品質之餘,也興建快速道路與聯外橋梁,促進資源跨縣市流通,為台中創造更多可能。
日期:2026-06-12