更年期是每位女性必經階段，從四十歲開始到五十二、三歲，甚至更久！緩解更年期症候群，究竟能不能補充荷爾蒙？飲食、生活上又可以做哪些調整？
日期：2024-01-10
頻繁熬夜又飯局不斷，現代的上班族難免陰虛火旺，或遇腸胃消化問題……，鑑此，本文分享兩道暖心飲品的烹調方法，協助您滋養身體、健康給力一整年！
日期：2023-02-22
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日期：2023-01-29
《你想知道的立陶宛》是一本「超越旅遊書」的旅遊書，非常非常非常好看這本書作者用的是筆名，到現在我還不知道本尊是誰，只知她是台大財金系、新聞所的畢業生，得過卓越新聞獎、吳舜文新聞獎等。獲得這兩個新聞獎項不容易，至少反映作者的寫作能力。這本書雖然是介紹立陶宛，但是比一般旅遊書好看太多，且讓我一一解說。
日期：2022-12-04
女性步入更年期，因荷爾蒙分泌改變，易出現熱潮紅、失眠、心悸等症狀，此時應懂得紓壓、保持心情愉悅，並搭配均衡飲食、規律運動、藥膳調理以緩解身體不適。
日期：2022-08-24
用餐時不自覺將眼鏡拿掉，看書報雜誌習慣拿遠一點看……，年過四十、五十歲，現代人似乎無法避免出現老花眼症狀。一旦老花眼了，該怎麼辦？
日期：2022-08-10
近期疫情嚴峻，中醫界研製出各類型的防疫茶，但在挑選防疫茶時，仍有原則必須依循，以免防疫未及，反而增添身體負擔或造成副作用。
日期：2022-06-15
一群業餘的藝術家，專精本業之餘，利用空閒時間發展興趣。別人不要的汽車零件、廢棄的漂流木，經由他們發揮創意稍加組裝，成了爭相購買的藝術品；五顏六色的薄紙張，以一雙巧手細心剪黏，媽祖出巡的場景在眼前立體呈現。大內高手流傳在民間，斜槓藝術家隨興創作施展天分。
日期：2022-03-30
聯華食品70歲了！國內知名食品業聯華超過一甲子的努力，從最初草創的貿易行，變身近百億元的食品企業，卻仍一本初心，維持當初對品質的堅持，世界在科技、局勢、疫情的巨變下，不少企業被淘汰，聯華跨越70周年，更在近年來快速成長，持續前進。
日期：2022-03-24
台灣少數能一條龍生產矽水膠隱形眼鏡的優你康，近年積極布局歐美醫療器材認證。這家長期虧損的公司，是否能靠著矽水膠材料技術轉虧為盈？
日期：2021-06-09
