在反省自己的同時,平日就養成站在對方的立場去考慮對方的狀況與心情的習慣。要有效實踐這一點,書寫整理的作業很有幫助。此外,找一個人來聽你說話,一面對話一面整理也是很有用的方法。
日期:2017-01-03
如果您的家人或是自己經常有意無意把身邊所有東西,即使是幾乎不會用到的東西都會留下而捨不得丟掉,房間因為堆滿了這些東西顯得凌亂不堪,您或家人很可能得了一種叫做『儲物症』的身心疾病。
日期:2015-12-16
對話,是人表達自己和理解別人的最基本管道。真正好的聊天模式卻是營造自然、不刻意的氛圍,即使是有目的的導向,像是商務性洽談,都必須先卸下,舒服、自在,才會讓人想繼續傾聽,並期待下一次見面。
日期:2020-04-10
基本上,人類花了四十億年才演化成現在這個樣子,縱使我們有絕佳的認知能力,但情緒能力卻仍略遜一籌。問題是:我們具有更多同理心和慈悲心的那一面能迎頭趕上嗎?
日期:2017-02-07
我認為人人皆有很好的潛能。但為什麼有人成功而有人失意呢?人的夢想理想各種想望,不光靠自己完成,關鍵還有那為你添柴火的、為你加油的。
日期:2019-05-13
包容不同的意見是一個基本的價值,你不可能討好所有的人,所以不用那麼的辛苦,平心靜氣對待不同的意見,既不會被人牽著走,也不會瞎子摸象。
日期:2017-04-29