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競爭力

英語力成職涯優勢 健身教練還能兼當口譯

近年台灣健身風潮興起,健身房一間一間地開,健身教練也成為一種新興職業,吸引不少熱愛健身的青年前仆後繼加入,但究竟該如何才能從這一行中脫穎而出呢?

日期:2019-12-16

產業時事

靠一台冷門機逆襲對手 喬山拚全球一哥

今年前二月累計和去年營收都創下新高,去年也奪下北美、東南亞最大健身房供應商合約,明年更喊出有機會拿下全球健身器材一哥,喬山憑什麼敢下豪語?

日期:2019-03-13

品味人生

「亂用力」害你身體肌肉失衡!黃金3原則找回身體平衡

40歲的黃先生是名電腦工程師,下班後的休閒就是去健身房運動,肩頸的痠疼已持續超過半年,起初以為是長時間使用電腦後所引起的,熱敷休息一下就好。

日期:2018-06-11

品味人生

不必花錢上健身房 隨時隨地都可做 防痠痛 國家隊醫教你三招「練核心」

上班族常因久坐腰痠背痛,其根源是身體核心無力,核心肌群就成了健身的焦點,兩位國家代表隊專業隊醫傳授,透過縮小腹、縮肛門、舌頂上顎,隨時簡單練核心。

日期:2018-01-04

產業時事

瞄準居家運動商機 Uniigym全齡課程火熱 會員半個月增五倍 健身新創疫情中崛起

本土疫情爆發後,健身房成為第一線的重災產業,線上健身課程迅速取而代之,國內新創優力勁聯(Uniigym)以線上健身平台,攜手凱擘推出防疫專案,成為疫情下逆勢成長的產業。

日期:2021-06-30

今選頻道

《陰影成功學》─抓出讓你的人生不斷「出捶」的幕後黑手!

你有沒有這樣的經驗,看了一本很具啓發性的書籍後非常有感覺,下定決心要轉換自己的思維去實踐一個新的生活方式,甚至去上了許多成長相關課程,但是隔一陣子後,發現自己又回到平常的生活模式,那份想改變的熱情慢慢消失了?又或是你為了瘦身加入了健身房的會員,一開始非常勤奮,但是過了2個禮拜之後上健身房的次數漸漸減少,後來就有各種理由讓你決定不再去了?讓陰影成功學來告訴你幕後的驚人秘密!!

日期:2014-03-11

競爭力

《陰影成功學》─抓出讓你的人生不斷「出捶」的幕後黑手!

你有沒有這樣的經驗,看了一本很具啓發性的書籍後非常有感覺,下定決心要轉換自己的思維去實踐一個新的生活方式,甚至去上了許多成長相關課程,但是隔一陣子後,發現自己又回到平常的生活模式,那份想改變的熱情慢慢消失了?又或是你為了瘦身加入了健身房的會員,一開始非常勤奮,但是過了2個禮拜之後上健身房的次數漸漸減少,後來就有各種理由讓你決定不再去了?讓陰影成功學來告訴你幕後的驚人秘密!!

日期:2014-03-11

投資理財

平平都是33%公設比,為何他家有健身房,我家沒有?破解「公設」不能說的秘密

平平都是33%公設比,為何他家有健身房,我家沒有?原來箇中差異就取決於基地大小與所有戶總坪數,同樣的公設比,所有戶總坪數夠大,公設的總坪數才會大,就能提供多樣化的公設。

日期:2019-11-25

產業時事

歐盟第一國!丹麥接種率超過八成 宣布「全面解禁」

在實施548天的防疫封鎖措施後,丹麥政府10日宣布,即日起取消所有防疫限制,包括不再強制戴口罩,出入餐廳、體育賽事或健身房等場所也毋須出示疫苗護照,成為歐盟國家首例。

日期:2021-09-11

投資理財

「健身工廠」營收衰退99%,從月收3億-->64萬,為什麼股價還能創新高?

柏文(8462)旗下有健身房、保齡球、彈跳床、兒童體適能、人體芳療等品牌,其中營收來源主要源自全台佈有48處據點的「健身工廠」,光看這幾個品牌類型,可想而知幾乎是疫情下的最大受害者。

日期:2021-07-06