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千萬別忍便 把握每日排便黃金兩時段 從調整飲食著手 落實6習慣揮別便祕
每個人多少都有便祕的經驗,但在何種情況下,便祕為身體傳達的警訊?事實上,排便頻率僅為便祕的其中一種指標,但若伴隨血便且體重減輕逾五公斤,就應積極就診!
日期:2023-05-17
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