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品味人生

養生光吃燙青菜就夠?別忘多喝水

想吃清淡一點,或是平常善於養生的人也青睞「燙青菜」,但卻有名醫吃了大量燙青菜後,導致嚴重便祕,不得不求醫。到底要怎麼吃才會健康?

日期:2018-03-01

品味人生

芭樂汁可治登革熱? 多喝水較有效

因印尼僑胞曾表示,當地人若感染登革熱,醫師都會建議吃紅芭樂、喝芭樂汁,但是,疾病管制署副署長莊人祥表示,這些治療偏方並未經臨床試驗證實對登革熱治療有效,他建議多喝水、多休息才是治療登革熱的根本之道。

日期:2015-09-14

品味人生

少喝湯多喝水 冬日慎防心肌梗塞

冬季低溫下,常發生心血管疾病引發猝死的案例,醫師提醒,若發現自己為高危險族群,需要注意飲食與健康習慣,老年人務必施打流感疫苗,降低猝死機率。

日期:2014-01-02

品味人生

燃燒脂肪得靠它 減重別忘了喝水

彰化一名青年被神祕團體關押,18天激瘦10公斤,最後因營養不良造成肝萎縮而餓死!醫師提醒,很多人也會少吃少喝減重,但水是減重最基本的物質,在減重過程中不僅要喝足夠的水,也要正確地喝。

日期:2013-12-12

品味人生

潘懷宗教你「新鮮、適量、多喝水」原則

由於外食族日益增加,因此購買食品時要特別注意食品營養標示上的總熱量標示,即使包裝上有大大的低卡宣稱標籤...

日期:2013-08-02

今選頻道

過量飲水反而讓身體變冷,甚至出現水中毒

喝水過量,不但沒有補充水分的作用, 反而會給身體健康帶來不利的影響。

日期:2016-03-28

品味人生

過量飲水反而讓身體變冷,甚至出現水中毒

喝水過量,不但沒有補充水分的作用, 反而會給身體健康帶來不利的影響。

日期:2016-03-28

職場生活

保溫杯=細菌培養皿?天天喝病菌太噁心!譚敦慈教你「保溫杯清洗秘訣」,洗完千萬不能馬上蓋起來

平常沒事多喝水,可以加速代謝,有助於身體排毒,好處多多,但是小心「喝錯水」反而對健康有害!營養師宋明樺和「無毒教母」譚敦慈就在節目《明欣醫聊事》中和大家分享如何正確煮水、裝水,還有保溫杯清洗也大有學問,7大撇步教大家「喝水不喝毒」。

日期:2023-01-10

競爭力

不間斷的親子寫真

幾年記錄下來,我...已經習慣,如同吃飯喝水呼吸般,一天一天用手機在記錄著寶寶和我的生活…

日期:2015-03-13

今選頻道

不間斷的親子寫真

幾年記錄下來,我...已經習慣,如同吃飯喝水呼吸般,一天一天用手機在記錄著寶寶和我的生活…

日期:2015-02-26