易媽媽（化名），原是一名擁有兩個孩子、雙薪家庭的母親，家住台北市。孩子國小時，不提供3C產品，到了國中二年級某一天，老師通知，孩子向同學借了兩千元買遊戲點數，才發現孩子沉迷於網路遊戲。
日期：2018-11-15
很多人以為睡前小酌有助睡眠，事實正好相反。研究發現，酒精會破壞睡眠品質，讓人愈睡愈累，睡前飲酒還很容易導致身心對酒精依賴成癮。
日期：2018-04-13
人類天生就喜歡「甜、鮮、鹹、脂肪」四種口味，許多「喀滋零食」就潛藏著這些讓人成癮的好滋味，如同軟性毒品對味覺的破壞，正全面啃食你的飲食生活。
日期：2013-07-30
人類天生就喜歡「甜、鮮、鹹、脂肪」四種口味，許多「喀滋零食」就潛藏著這些讓人成癮的好滋味，如同軟性毒品對味覺的破壞，正全面啃食你的飲食生活。
日期：2013-02-15
家庭教育是一個環節，學校也是另一個重點。採訪台灣學界、醫界、心理臨床與校園現場的過程中，意外地發現一個班級的新「職稱」：手機股長。
日期：2018-11-16
3C產品充斥著現代人的生活，尤其以智慧型手機更是如此，幾乎無時無刻手機不離身，無聊時就拿起來「滑一下」，透過網路世代與外界有更多的連結；然而，「手機成癮」有可能會對身體帶來負面影響，包括影響睡眠品質、加重眼部負擔等。對此，有日本節目邀請到專業醫師，列出7大點自我檢視是否患了「手機成癮症」，更提出簡單3招減少使用手機的方法，藉此改善失眠問題。
日期：2021-11-29
3.1％，這是台灣青少年網路遊戲成癮的最新調查數字，來自目前一份全球最大規模的研究。這份甫於9月中發表的調查報告，是由國家衛生研究院團隊，針對台灣169所各級學校，共8110位年紀從10歲至18歲的學生，先由心理專業人員依據「美國精神醫學會」訂定的研究準則，進行診斷性會談，並輔以調查的結果。
日期：2018-09-26
歲末年終，上班族最期待的非年終獎金莫屬，你領到年終獎金了嗎？手上多了一筆錢，會腦波弱、常常網購買到想剁手嗎？其實偶爾這麼做也是適度犒賞自己，但如果買到變成財務出現負擔，超出經濟能力範圍，可能就得了解是否有「強迫性購物症」。
日期：2023-01-09
