睡再多還是覺得累？24位名醫肯定「最好的休息法」：這樣睡午覺，太空人證實提高54％注意力

本書由日本睡眠權威三島和夫監修、自由撰稿人伊藤和弘、佐田節子撰文，他們採訪在日本第一線活躍的24位名醫和睡眠專家，彙整了以最新科學證據為基礎的消除疲勞法，例如20分鐘小睡法。如果你總是睡不好、沒得睡、睡再多還是覺得累，或是經常日夜顛倒的人，一定可以在本書找到有效改善睡眠的方法。

日期：2023-12-22

月薪3萬牙醫助理翻身「直播帶貨王」！靠4款手機殼出道、素顏賣美妝...Miya人妻妹紙「年撈千萬」致富秘訣

編按：超人氣直播主Miya，是台灣直播業界的佼佼者，每場直播營業額破千萬，然而5年前的她，卻和老公經歷了一番煎熬又辛苦的創業過程。她捨棄穩定薪資的工作，從一個直播小白自己叫貨賣手機殼，到之後決定進入直播集團當小幫手，key單、回訊息、包貨樣樣來，在作息日夜顛倒又遇到廠商不看好的情況下，她也不斷反問自己：「要繼續堅持嗎？還是該離開放棄？找份穩定工作過平凡的生活？」這是一位直播主的成長經歷，也是給每個人在追求夢想途中的鼓舞之書。

日期：2023-12-07

「漫畫才子」蕭言中大腸癌逝！抗癌4年不敵病魔：曾說已活過醫師估的2年，要把每天當最後一天過

「漫畫才子」蕭言中罹患大腸癌4年，今天上午不幸病逝，享年58歲。台北市漫畫從業人員職業工會理事長黃俊維在臉書上透露，蕭言中今天上午5點14分離世，老師此生已經圓滿，感謝蕭帶給我們美好的一切。

日期：2023-11-18

我家新保全竟是「竹科工程師」！做了20年為何轉行「來養老的」？勞動部揭露保全薪資

現在有不少年輕人逐漸投入保全工作，工作條件、薪資具有頗高CP值，一名網友表示，最近自家社區來了一個新保全，但這新保全大有來頭，曾是名校畢業的他，在竹科當了20年的工程師，讓原PO相當好奇，為什麼要轉行？

日期：2023-11-14

在中國東莞打拚逾10年，台商倒閉潮他被迫回台40歲選擇跑外送：中年轉職難，當保全不如跑熊貓

「我的工作類型範圍很大」，這是小柯向我介紹過往經歷的開場白。

日期：2023-09-08

「我覺得哥嫂都沒好好照顧失智的爸爸...」醫師勸長照裡不同居的家人們：照顧不是出錢的人最大

首先引起我注意的，是患者老張先生的女兒張小姐，她一大早就守在門診區，想趕著在其他人出現前和我說話：「陳醫師，在我爸跟我哥來門診之前，請讓我先和你聊聊好嗎？」既然時間尚有餘裕，我就請她進診間坐著說。

日期：2023-09-06

夏天最要防熱到中風、心肌梗塞！7招改善心血管負擔，吳明珠「看似簡單，能做到的人卻很少」

根據中醫的養生理論，養心最好的時節在夏季，因為心主火，夏也屬火，而且人體在夏天時，血液循環會加快，心臟與血管因而必須承受更多的壓力，所以，所謂的「夏天養心」其實就是著手於改善心血管的負擔並增加心臟的活力。

日期：2023-07-21

獨家專訪》34歲林敬超 今年商業不動產最高成交案他做的！ 麵攤囝仔 翻身全球最大商仲台灣區舵手

長江後浪推前浪，今年外商商仲圈人事掀起大風吹，其中以商仲女王朱幸兒接班人之姿，接下世邦魏理仕台灣總經理的林敬超最受矚目。究竟他有何關鍵性差異，能在競爭激烈的總座遴選中脫穎而出？

日期：2023-07-05

發現老公外遇，提出離婚訴求！遭回：要離婚，可以，那妳拿出一千萬給我，我就答應

日期：2023-06-16

保險業務慘遇金融風暴，他轉職賣飯糰10年從攤販拚出店面：做生意要「長情」

「賣完啦？」、「下次多準備一點啦！」許多前來買飯糰的客人相繼撲空，畢竟這家飯糰店的看板上雖寫著營業時間是6:30到12:30，實際上每天40斤的米量，約160顆飯糰，往往在11點就提前完售，讓許多晚來的客人只能自嘆無緣。飯糰店到處是，這家小店的生意卻格外好，老闆王忠愷對此透露，他已在同一地點紮根10年，周遭居民早就成了老主顧，有人已從學生吃到步入職場，他都始終沒離開過，如今每月營收上看7萬。

日期：2023-03-01