邱淑惠的簡易瘦身減肥法，正以她很獨特的「肢體語言」，行銷日本，並開始在國際間流傳，這次她很低調的應國內自然風出版社之邀返台洽談出版上班族穴位瘦身法，出版界預言以她十分「平民化」式的行銷手法，勢必也將在國內減肥書界造成轟動。
日期：2002-08-01
台北市長馬英九最近下定決心，一口氣減掉八公斤的體重，看起來神清氣爽。平日就養成運動習慣的馬英九，除了慢跑，還有游泳，過去一直保有「壯碩」的體格，主要是馬英九胃口極佳，他的幕僚平時幫他準備一些點心放在辦公室，再加上每一餐飯，馬英九都吃光光，因此，雖然勤快運動，但是體重就是降不下來。近幾個月來，馬英九仍維持一貫運動的習慣，但是只改變了不忌口的習慣，少吃多運動，體重自然就降了下來。
日期：2002-08-29
去年農曆過年之後，我寫了一篇關於減重的文章《美食當前怎減肥？不如找個人告白才瘦得了》，還有被收錄到蘋果日報新聞網，剛好就在2月14日情人節當天刊出。文中提到：年後常見兩件事—一是離職，二是減肥。這看似無關的兩件事，相似之處都是希望讓自己更好。更好的工作與發展、更好的外型與健康。但，事實老是相反。那就是，公司裡最愛喊離職的同仁，年後仍然安穩地坐在位子上；而喊了大半年想減肥的人，年後看起來則更圓了。
日期：2021-11-18
多數人對減肥的認知就是少吃多動，就理論而言沒錯，但是對許多減肥的人而言非常困難。深受減肥總是失敗或復胖困擾的人，千萬不要因此放棄自己，多給自己時間與機會，找出發胖的原因，針對問題量身打造減重方案，一定會有成功的一天。 樓醫師在過去二十多年間幫助患者減重成功者不計其數，其中體重破百公斤減至五、六十公斤者也有數十人，減下十數公斤可以說是小菜一碟。以下是他的減重成功5秘訣：
日期：2019-09-25
寒冬過去，天氣漸漸變得炎熱，許多愛美人士為了秀出好身材，或是穿上好看的衣服，會開始減肥。但要小心刻意地節食、減肥，讓體重上上下下所造成的「溜溜球效應」，不但會讓體重居高不下，更可能會傷害心臟健康，研究刊登在《新英格蘭醫學雜誌》（New England Journal of Medicine）。
日期：2017-04-20
一生都在減肥的女人，懷孕時期是例外，就怕餓到寶寶營養不良。產後想減肥？等一等，還要餵母乳呢！吃得好才有優質奶水，為了孩子，媽媽當乳牛都甘願。於是，生一胎胖一回，生兩胎難回頭，不知不覺，身材回不去了，看著單身時代的那條緊身牛仔褲，只能直嘆氣。
日期：2013-05-28
