探訪親友，水果禮盒常是送禮首選。專家提醒，水果雖含每日必備營養素，但內含的糖分與熱量，吃太多則易胖，若為糖尿病患，更不宜過量。
日期：2019-04-02
年後許多人正展開了減重大計畫，想要把春節期間所吃上身的肉都給減下來，而最近網路上正流行著「三日減肥餐」，許多人都有去嚐試了，就連營養師的好朋友也去體驗，在執行之後，確實是瘦了四公斤；不過，營養師提醒，這份三日減肥餐食譜不適合長期食用，否則基礎代謝率會下降，反而得不償失。
日期：2014-03-05
「不僅要提升產品的良率，更要提升員工身體的良率。」台積電近幾年吹起健康風，從參加馬拉松比賽、有氧舞蹈班、瑜珈班到減重大作戰，讓員工不僅賺進銀子，也賺得健康。
日期：2004-04-08
「半年瘦十五公斤」、「趙少康、陳文茜是常客」。如果，只在強調減肥神效，「盈嘉」不過是每年五百億元健康瘦身市場中的一個小小收銀機；如果，只是靠名人哄抬聲勢，老闆周薇麗也不過是個趁勢撈錢賺的投機客。但去「盈嘉」吃過、和周薇麗聊過的客人，就能感受到這裡的用心和溫馨。
日期：1999-04-29
年末，兩件事，一個是離職，一個就是減肥；看似無關的兩件事情，其實有相似之處，都是希望讓自己更好，更好的工作與發展、更好的外型與健康。還有、還有，就是公司裡老是嘟嚷著不幹了、要離職的同事，年末仍然安穩地坐在座位上；而喊了大半年想減肥的人，年末、靠近冬天，看起來更圓了。
日期：2021-11-04
