人活著這一生不過幾十年，何不好好愛自己一場？若從50到80歲，生命只剩一萬天多一點，你真的不好好愛自己嗎？
日期：2019-07-30
老是一個人獨處很難受、很寂寞，這或許是個事實，但讓自己陷入如此窘境中的，其實只不過是你擔心「別人會做何感想」的念頭，是源自你心中的強迫性思維。
日期：2017-11-09
平民股神蘇松泙天天在股市交易，但真正讓他連賺四十三年的祕訣，就是每天在開車、散步或運動的兩小時獨處時間，獨創出一套與自己對話的交易演練術，提高投資勝率。
日期：2015-10-01
疫情在家，擁有更多獨處的時刻，此時的人們，更需要氣味的引導，轉換生活的氛圍，而香氛就是最佳的輔助工具。看調香師們如何透過不同香氣，形塑風景、營造芳香療癒的環境，增添生活的儀式感。
日期：2021-07-14
我的父母是一對奇怪的夫妻，母親比父親高半個頭，二人個性南轅北徹，母親務實，父親浪漫，母親喜歡熱鬧而且好客，父親喜歡安靜愛好獨處。不過，身為子女最困擾的其實是他們的教育態度。
日期：2019-07-08
常常令人害怕的訊息「已讀未回」，變成現代人的夢魘，所以道高一尺地就乾脆選擇不讀，網路帶來迅速的即時反應，對於個人時間的侵犯及打擾，已經讓人厭煩與無奈，想偷個閒發發呆的獨處，都變得奢侈。
日期：2016-02-02
夫妻之間因差異而產生的碰撞，有時來自生活習慣和認知想法的歧異，有時是情緒表達方式和心理需求的不同，比如一方將「緊密」和「親密」混為一談，一方覺得彼此都該有些獨處空間透透氣，才是理想中的健康愛。
日期：2019-05-07
往往當我們獨處的時候，終於能與自己面對面，好好看著自己的時候，也仍在偽裝，仍舊無法真誠地面對自己。因為與其面對、承認及處理深到骨子裡的恐懼，還不如選擇隔離及逃避。因為恐懼裡頭，有我們不願意面對的無能為力。
日期：2020-04-16
原來，吳念真的生活跟平常人沒甚麼不一樣，每天忙得不可開交，改劇本、拍廣告、公益演講，桌上一疊疊的書像堆小山，「每天我都在『爭取』獨處的時間！」眼前這位已經66歲的歐吉桑笑著說，他最近才學會了拒絕，慢慢把時間還給自己。
日期：2019-06-13
