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品味人生

每到冬天鼻過敏纏身?中醫師祭妙招:用生理食鹽水清洗

每到冬天,門診中過敏性鼻炎的患者明顯增多,再加上近期空氣汙染嚴重,因鼻過敏求診的人次明顯增加,過敏性鼻炎是一種全球性疾病,影響至少10~15%人口而且盛行率持續增加中。

日期:2018-01-22

品味人生

衛生棉怎麼選? 天然柔軟高透氣佳

衛生棉是女性生理期的好朋友。

日期:2017-08-24

投資理財

六年級生理財》男神溫昇豪鎖定固定收益 股票、房地產樣樣通

演藝事業繁忙的溫昇豪,很早就知道自己在投資上的優勢與劣勢,擁有高於定存的固定收息概念,成為他的理財方針。

日期:2020-02-20

產業時事

性別特質各有優勢 掌握男女生理差異,給孩子最有效的學習

這份報告針對全球64個國家,15歲的少年進行閱讀、數學、科學科目測驗,也就是國際學測評量(PISA),其中14%的男生和9%的女生完全沒有通過三項學科考試。事實上,每10個男生中,就有6位其中一項科目沒有達到標準。認為「上學就是浪費時間」的男生是女生的兩倍;男生的學習狀況也不佳,做功課的時間平均每週比女生少1小時。

日期:2016-06-03

品味人生

16年來經痛近兩百次 經痛到底該怎麼辦?

31歲的吳小姐自發育期以來,每次生理期報到除了經痛之外,還會頭暈頭痛, 16年以來每個月都要發作一次,至今生理期不適已快突破兩百次,嚴重影響生活作息,後來飲用生化湯也無法改善,仍會長痘痘、便祕、皮膚乾燥,冬天還會手腳冰冷,後來改以山藥、葛根、黃耆的漢方調養,居然一個月就有明顯改善,第一次沒有困擾的生理期,讓吳小姐欣喜不已。

日期:2015-08-03

職場生活

「好朋友」好久不見?小心多囊性卵巢症候群

代常有不少忙碌的女性,工作負荷量大,因此對自己生理期的規律改變不自覺,甚至有人認為,生理期不來最好,省得身體不舒服影響了工作表現,但是等到有生育需求時,才發現多囊性卵巢影響了受孕功能。

日期:2013-07-30

品味人生

腎臟老化速度,比生理年齡還快!醫師:牢記6招保養腎臟,避免老後洗腎

台灣血液透析(俗稱洗腎)發生率及盛行率高居世界第一、二名,目前國內長期透析病人數已經超過85,000人。社會快速老化、糖尿病患者增加是最主要的原因。民眾平均壽命延長,腎臟衰退、老化速度往往比生理年齡快,如果平時沒有注意腎臟保健,年紀大時就可能需要洗腎。

日期:2020-04-27

品味人生

隨著荷爾蒙的變化 心情、外表都會大不同 善用生理周期護膚 養出好氣色

女性身上負擔養兒育女最重要的器官|子宮的狀態,決定著整個人的氣色和健康。婦產科醫師郭安妮認為,保養子宮的最佳時機是跟著生理期走,只要方法用對,就可以擁有迷人的好氣色。

日期:2017-07-20

職場生活

邊緣人更短命?「孤獨感」讓人瞬間老1.65歲比吸菸還「折壽」 8方法學會面對或許不再寂寞

可別小看「孤獨」所造成的潛在心理問題!長期孤苦無依、遠離群體生活,心理疾患恐將影響「生理年齡」,造成預期壽命縮短。根據《Aging》期刊近日所刊載的研究指出,孤獨感相較吸菸、飲食習慣或壓力,更容易加速「生理性老化」,平均而言較健康正常人衰老了1.65歲。

日期:2022-10-15

職場生活

快偷偷寄給老闆?10點前上班是酷刑「像被關監獄懲罰」 英研究曝:朝九晚五不適合成年人

常常覺得每天早起上班好痛苦、能再多睡一點點就好了嗎?英國牛津大學日前一項研究指出,其實成年人的生理時鐘不適合「朝九晚五」的生活,員工10點前上班就像是種酷刑,容易降低工作效率,或許你可能會認為,難道調整自己的生理時鐘也沒用嗎?

日期:2021-11-17