整天窩在沙發上，或是辦公室久坐的上班族，最明顯的就是肚子上一片鬆軟，腰腹一捏就有贅肉，不管真肥胖或假水腫，小腹突出就表示身體的代謝變差了，無法排除多餘脂肪和水分。
日期：2021-03-05
糖尿病，是慢性腎臟病最常見的危險因子，初期可藉由自身慢性病控制與改善飲食、生活習慣等，來延緩腎功能的持續惡化。
日期：2021-02-03
美國官方在2018年針對3萬多名美國人的生活習慣做了一個調查，發現美國15歲以上的青少年以及成人，每天至少都可以有4.5小時以上的閒暇時間，平均起來超過5個小時。在這些時間裡，男性花了211分鐘在滑手機，女性則是175分鐘，等於是占據了55％到59％的閒暇時間。相對的，用來運動的時間則只占5.5至6％，相當的低。
日期：2020-11-06
高階經理人陳女士原本計畫工作到65歲退休，卻因為更年期症狀太難受了，頻繁的頭痛、頭暈、胸悶、失眠、情緒不穩，加上高血壓和體重直線上升，健康下滑的她在55歲決定提早退休。
日期：2020-09-18
任職科技公司的林先生45歲，有嚴重痛風，幾乎每日都要服用痛風藥，每週跑醫院一到兩次，他說有時痛風發作起來，痛到上廁所都要用爬的，到醫院吊點滴才能止痛，嚴重影響上班及生活作息。
日期：2020-08-27
你知道嗎？台灣有一半的痛風病人，第一次發作時還不到40歲，甚至並不肥胖。醫師提醒，常喝含糖飲料、新陳代謝異常，都可能造成痛風的年輕化。
日期：2020-07-16
腎臟很耐操又不愛抱怨，直到症狀出現前，是不會讓人知道它已經受傷了；也因為如此，更應該懂得及早保養，延緩腎功能衰退的速度。
日期：2020-05-22
我們大家一起慶祝了三十歲，然後四十歲。而現在到了五十歲，問題來了，我們像是處在時間的夾縫裡，不再年輕，但是還未老去。在生命中這段過境區裡，感覺有點失落。
日期：2020-04-29
北韓領導人金正恩日前驚傳病危消息，雖然該說法尚未獲得證實，無法完全排除謠言或誤傳的可能性，但就已知資訊來看，外界對金正恩健康狀況的質疑，似乎非空穴來風。
日期：2020-04-22
更新時間：2020/4/21 13:18更新內容：針對金正恩疑似健康出了狀況、生命危急一事，多名南韓官員告訴《韓聯社》，並未掌握到北韓有異常情形；青瓦臺發言人姜珉碩則說，關於金正恩的健康狀況無可奉告。－－－－－（以下為原文）北韓領導人金正恩，15日罕見未出席國內最重要、規模最大的節日「太陽節」，引發外界揣測；根據《CNN》（美國有線電視新聞網）今（21）日報導，一名知情美國官員表示，金正恩日前在接受完心血管手術後狀況危急，美國正監測相關情報。
日期：2020-04-21
