如果睡前30分鐘常常在想今天煩惱的事情，苦無解決辦法，結果想到睡不著，造成隔天精神不好，那麼當然要好好矯正睡前的時間做些「有積極性」的事。讓還沒到的明天有期待、有意義。
日期：2013-07-03
業務高手張淑芳永遠提早一星期排定工作行程，並且利用每天早上的兩小時準備好自己，帶著穩定的情緒和清晰的腦袋出門，做出最好的業績。
日期：2015-10-01
聯聚建設董事長江韋侖不僅蓋房子追求完美，私底下的他更是凡事做足準備，對客戶貼心又有同理心，才得以累積龐大的人脈，為事業加分。
日期：2014-11-06
名主播方念華工作忙碌，但是每天睡前讀書，像是做心靈體操一樣，透過書籍，和自己的心靈對話。這樣不但身心都能放鬆，更能提升「身心靈」中「靈」的部分，達到人生的和諧與圓滿。
日期：2012-01-19
桃醫院內感染共造成20人確診、4000多人隔離，引起社會一片恐慌，衛福部桃園醫院院長徐永年今(7)日出席指揮中心記者會向各界鞠躬致謝表示，不分你我的包容，才是前線醫護人員作戰的後盾，桃醫一定會在這次危機中挺過去。
日期：2021-02-07
根據統計，全台超過1／3的人有睡眠方面的困擾，坊間流傳不少「好眠撇步」，如睡前來杯OO、晚餐不要吃XX等各式各樣幫助入睡的方法，最常見的像是喝杯熱牛奶，不過，這些助眠方式真的有效嗎？還是心理作用呢？對此，胸腔暨重症醫師黃軒出面解答了。
日期：2021-01-26
一身俐落剪裁的褲裝搭配皮質高跟鞋，張小倩是遠東商銀副總經理兼個人金融事業群主管，在職場，她是精明幹練的銀行主管，在日常生活，她是二個孩子的媽。
日期：2018-05-10
在《億萬富翁人生的七個黃金學分》一書中，作者透過巧妙的對比，說明了富人腦袋裡「永不知足」的思考邏輯：當別人說Good，富人腦袋裡會想「Good是Great的敵人！」當別人對你說「做得很好」，富人腦袋裡跳出來的是「再多3mm（毫米）就是卓越！」
日期：2013-07-02
你睡前都在做些什麼？是滑手機，還是追劇？有錢人不做這些事，因為任何空檔時間，都是讓自己充電的寶貴時刻。
日期：2017-06-29
