雖然到了關節不時會吱吱作響的年紀，但在30歲以前，減肥是必須的，在健康方面我很嚴格地控管自己。但是在我經歷過「不如死了更好」的經驗之後，我在許多面向都變得亂七八糟。之前也是因為患有憂鬱症，所以不斷地服藥，但是當精神上受到創傷後，憂鬱症的症狀就更加惡化了。
日期：2024-02-20
「這個新年我經歷了人生最痛苦，最難過的新年」，馬來西亞男星鐘盛忠在臉書悲痛發文表示，父親在除夕夜當天吃完年夜飯，在看別人放鞭炮時，不小心吸入煙導致氣喘發作，突然呼吸困難，發紫，緊急送醫，昏迷9天後不幸過世。他並PO出趴在父親棺木前痛哭照片，令人鼻酸。氣喘俗稱「哮喘」或台語「嗄龜」，多數患者在小時候就有過敏體質，且多在20歲前發病，又以夜間及清晨特別容易發作。依其嚴重的程度可以呈現呼吸困難、喘鳴音、胸悶和咳嗽等症狀，發作時可能非常迅速也可能緩慢出現，通常症狀不是很嚴重，但是急性惡化時可能非常嚴重，若未給予有效治療也可能會致命，如一代歌后鄧麗君就因哮喘宿疾引發呼吸衰竭，1995年病逝泰國清邁，終年僅42歲。
日期：2024-02-20
趨勢前哨站美國消費電子展（CES），堪稱年度科技風向球，CES 2024幾乎與AI畫上等號，AI無所不在 AI Everywhere。AI顯示器及娛樂、智慧機器人、運動科技、數位健康四大主軸，勾勒未來全球科技產業發展的新藍圖，各項創新應用帶動成長新動能。
日期：2024-02-19
坐過這麼多次的 Uber 跟小黃，我還是第一次遇到這種司機。在短短 20 分鐘的車程中，我彷彿上了一堂企業經營的實務課程。下車後，我忍不住獻出人生第一次的 Uber 打賞（對不起我很摳）；並趁記憶猶新的時候，把這次難忘的乘車經驗透過文章記錄下來。
日期：2024-02-17
2月18日周日是農曆初九「天公生」，據統計，金紙燃燒量僅次於中元普渡與清明，但祭拜時焚香、燒紙錢可要小心！市售紙錢含有紙漿、金箔及鉛等金屬成分，燃燒會產生懸浮微粒及化學物質，如一氧化碳、二氧化碳、氧化物、酸性氣體、苯、甲苯、多環芳香烴等揮發性氣體等。而線香更會產生燃煙，含有PAHs、芳香醛及脂肪族醛硫氧化物、氮氧化物、一氧化碳、苯、甲苯、甲醛、多環芳香烴及細懸浮微粒等多種物質，其中苯、甲苯、甲醛、多環芳香烴具有致癌性，這些物質被人體吸入後，會對健康造成損害。環境部、各地方政府環保局、民政局近幾年都在大力推廣環境友善民俗祭祀、淨零減汙，除了跟上全球減碳風潮，同時也是為了保護國人健康。
日期：2024-02-15
你看到了嗎？美國太空總署(NASA)飛機頻繁飛越台灣上空，不少運氣好的南部民眾紛紛親眼目睹，興奮直呼「低空掠過臺南上空，整個市區都是引擎聲！」不過，隸屬於NASA的飛機為什麼會出現在台灣，究竟發生了什麼事？對此，氣象達人、天氣風險公司總經理彭啟明親自揭曉原因，並直言「這件事情要成功，很不容易。」
日期：2024-02-15
春節連假進入尾聲，今（13）日大年初四，氣象署指出，各地依舊是晴朗穩定的天氣，只有花東地區、恆春半島可能出現零星降雨，氣象署指出初七週五（16日）受東北季風影響，北部及東北部天氣將轉濕冷，而氣象專家也表示「下一波冷空氣強度頗強」，提醒民眾注意添衣。
日期：2024-02-13
大年初三車潮湧現，不過上午卻發生4起國道交通事故，造成回堵，高公局也預估，下午國道有13個重點壅塞路段。不過對於過年出門首先必經歷的難關－塞車，導致部分駕駛人出現焦躁、不耐與憤怒等情緒，甚至對周遭的人惡言相向、身體暴力，影響行車安全，出現俗稱的「路怒症」。對此，有醫師表示，路怒症在醫學上屬於「陣發性暴怒症」的一種，駕駛的衝動行為並不能預期，但可以透過身邊親友的協助，達到預防或抒解的效果。
日期：2024-02-12
大年初二（11日）受到強烈大陸冷氣團及輻射冷卻影響，平地氣溫普遍偏低，桃竹苗等地在周日清晨最低下探3.7度。交通部中央氣象署在周日發布的低溫特報指出，11日至12日清晨，各地氣溫依然偏低，有10度以下氣溫發生的機率。特別的是，周日（11日）晚間至周一（12日）上午，台中及南投的局部地區，氣溫有機會下降至6度以下，希望國人注意防範。
日期：2024-02-11
大年初一天氣轉乾冷，週日(2/11)是大年初二民眾回娘家的日子，天氣狀況如何？氣象署表示各地以多雲到晴為主，僅東半部、恆春半島有零星降雨；此外仍受到強烈大陸冷氣團影響，清晨中部以北低溫仍在8至10度左右，白天各地氣溫略回升，北部、東部高溫可回升至20度，中南部24至25度。春節連假天氣大致可分為3階段，初二起轉晴，但輻射冷卻影響，北台灣最低下探8度；初四起逐漸回溫、初六北部低溫14度。民眾外出也需多注意空氣品質狀況，天氣風險公司總經理彭啟明指出，這幾天由於境外空氣汙染大舉入侵，敏感族群要特別留意。
日期：2024-02-10
