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幸福熟齡

台灣淪為尿病之島...國健署揭血失控食物表:除了飲料甜點之外,這3種也要少吃

編按:尿病是國人位居十大死因之一,每年近萬人因為尿病死亡,依據國民健康署的統計,全國約有200多萬名尿病的病友,且每年以25,000名的速度持續增加,相當快速,尿病及其所引發的併發症影響國人健康不容小覷,醫療負擔相當龐大,台灣似乎成了「尿病之島」,值得民眾探討。

日期:2019-10-15

品味人生

「口袋書」變行動營養師!再也不怕血難控制

尿病是我國常見慢性病之一,根據國健署調查發現,18歲以上國人尿病盛行率為11.8%,也位居台北市十大死因第5。若尿病友的血沒有控制好,容易發生心臟病、中風及眼睛、腎臟或神經病變等併發症。血控制與飲食息息相關,也成了很多病友擔心卻又不知道如何改善的重點。

日期:2018-05-08

今選頻道

這樣吃苦瓜,尿病來也不怕!

苦瓜降血機制,與多種臨床降血藥作用相同。在現代生物性療效方面,苦瓜有近百篇的相關文獻,主要有針對幾個方向進行研究。例如,治療尿病及其相關的併發症、抗病毒、抗腫瘤、抗胃潰瘍、抗發炎和抗氧化等活性,而其中以苦瓜萃取物調整血,或應用在尿病及其併發症最有成果。

日期:2014-02-07

財經時事

改善尿病照護 先提高健保給付

你知道嗎?台灣的尿病人口高達一五○萬人,二十至七十歲的人尿病盛行率為九.六%,高於世界平均值的八.三%。十一月十四日世界尿病日前夕,尿病關懷基金會執行長、振興醫院新陳代謝科醫師蔡世澤提出呼籲,要改善台灣尿病問題,首先要落實更多的團隊照護,再來是病人的自覺。

日期:2013-11-14

品味人生

以為更年期,結果是尿病!多汗、失眠...中醫點出15個「最易誤判的上火症狀」

許多女性出現怕熱、盜汗、失眠等症狀,一開始都以為是更年期,但也有可能已罹患尿病!尿病初期並無明顯症狀,民眾更要特別留心注意,若確診為尿病,可以配合中醫治療,控制血、延長胰島細胞的使用年限。

日期:2019-07-08

今選頻道

尿病易心臟病、腎衰竭 做2個動作、血監測保命

尿病可說是「國民病」,患者最擔心併發症,高血會使血管變硬、腎功能受損等,於是併發為中風、心臟病、腎衰竭,而有奪命風險!根據國民健康署統計,台灣目前尿病人數已經突破200萬人,每年近萬人因尿病死亡。

日期:2019-06-18

品味人生

輕斷食不是要你挨餓,而是要你只吃好食物

細嚼慢嚥則有助於唾液的分泌,進而分解食物內的分,促進血液對分的吸收,讓血上升。在這個過程中,大腦會接收到訊息讓人停止繼續進食。此外,飯後最好避免坐著不動,以免血升高,造成新的脂肪堆積。

日期:2015-08-03

今選頻道

輕斷食不是要你挨餓,而是要你只吃好食物

細嚼慢嚥則有助於唾液的分泌,進而分解食物內的分,促進血液對分的吸收,讓血上升。在這個過程中,大腦會接收到訊息讓人停止繼續進食。此外,飯後最好避免坐著不動,以免血升高,造成新的脂肪堆積。

日期:2015-08-03

職場生活

「含飲料」根本就是代謝殺手! 醫師曝「這成分最致命」:恐致肝癌

台灣手搖飲店眾多,常常人手一杯;不過嗜「」的「螞蟻族」要小心了,攝取過多份不但會造成肥胖,罹患尿病的比例大幅增加、心血管疾病也會浮現;更嚴重還可能罹癌。對此,胸腔暨重症醫師黃軒提醒,「長期喝果、蔗飲料,恐影響代謝健康」,其中果更會「加速肝臟脂肪合成」,使得更多脂肪堆積在肝臟,還會「降低胰島素敏感性」,這對全身代謝都有負面的影響!

日期:2021-03-18

今選頻道

及早用胰島素增敏劑 友可降「心」風險

心血管疾病是尿病患最主要的死因!對於尿病患該如何去除「心」腹大患?中山醫藥大學附設醫院林中生教授指出,尿病人中有七至九成都有高血壓,高血壓病人則有一成五會伴隨高血,其共同機轉則是胰島素阻抗性造成,以致於易出現心血管粥狀硬化;所以,在治療尿病時,不只是要降血,也要治療胰島素阻抗,及早使用胰島素增敏劑,可以使治療效果更好。

日期:2014-05-28