只要按摩小腿，身體最重要的三種「流動」就會變好：讓下半身的血液循環回心臟，增強代謝和免疫力；幫助體液流動，讓體內滯留的水份和老廢物質完全排出；活絡全身的氣，讓多餘的氣發散，就能元氣飽滿。
日期：2014-10-17
吃一份牛排等同攝取到十四份菠菜的鐵質營養素，對於即將進入秋冬天，容易手腳冰冷、血液循環不良的人，可藉由吃牛肉養生。昔日的「帽子大王」戴勝通推薦兩家適合闔家聚餐及宴請賓客的牛排餐廳。
日期：2011-10-13
泰山企業董事長詹仁道今年七十三歲，但是身體十分健康，他與媒體喝春酒時透露，最近勤練甩手功健身，血液循環愈來愈好，不過，他認為身體健康最大的祕訣是「知足」，知足自然快樂，身體就會跟著好起來。
日期：2003-02-20
許多人喜歡每天喝一點小酒來養生，說法是可以促進體內血液循環，一天一小杯讓身體更健康。但現在有個研究發現，只要有攝取酒精，不管你喝的量多寡，都會損害大腦健康，此研究被刊登在《英國醫學雜誌》（BMJ）。
日期：2017-06-16
根據中醫的養生理論，養心最好的時節在夏季，因為心主火，夏也屬火，而且人體在夏天時，血液循環會加快，心臟與血管因而必須承受更多的壓力，所以，所謂的「夏天養心」其實就是著手於改善心血管的負擔並增加心臟的活力。
日期：2023-07-21
按摩足底可促進免疫系統活化，改善下肢與全身的血液循環並增加淋巴回流，調節內分泌使其平衡，如此各個器官組織能獲得充足的養分，同時改善新陳代謝，清除廢物及減少自由基的堆積，可治療疾病並延緩衰老。
日期：2019-01-02
近期天氣多變，加上COVID-19(武漢肺炎)疫情，許多民眾覺得自己身體虛弱、氣血不足，想透過保健食品加強免疫力與血液循環，而薑黃是很多人的養生首選，卻不清楚正確的食用方式；尤其是心血管疾病患者攝取後，可能產生藥物交互作用，影響健康。
日期：2020-03-04
工時約佔人體一日勞動的三分之一。國內外研究顯示，過長的工時對人體的心血管、血液循環甚至大腦健康都有不利影響。為了照顧勞工健康，台灣今年起實施一例一休勞基法新制，卻在不到一年時間內，就面臨了勞基法再度修法的挑戰。
日期：2019-02-14
一天只花十分鐘的時間，利用軟式滾筒自體按壓放鬆， 就可以維持結締組織的水分和健康狀態，有效減緩肌肉緊繃，增加血液循環，並改善運動後恢復速速度。不管你是想要解決既有的疼痛問題，還是擺脫生活中的疼痛，你都可以一探當中潛藏的原因。
日期：2014-05-02
一天只花十分鐘的時間，利用軟式滾筒自體按壓放鬆， 就可以維持結締組織的水分和健康狀態，有效減緩肌肉緊繃，增加血液循環，並改善運動後恢復速速度。不管你是想要解決既有的疼痛問題，還是擺脫生活中的疼痛，你都可以一探當中潛藏的原因。
日期：2014-05-02
