霸王級寒流來襲，許多人會泡腳來暖身，而泡腳除了能促進血液循環，讓身子暖起來，也有安神、助眠的作用，不過，除了單純用清水泡腳之外，施丞修中醫診所院長施丞修說，在水中加薑可刺激腳部神經，或是加入桂枝，其香味也有舒緩精神的作用，推薦大家可以試試看。
日期：2022-12-25
當生命讓你的頭上、鼻子腫幾個小包時，不妨一笑置之吧。據研究顯示，歡笑可以減輕壓力，釋放內啡肽荷爾蒙，是一種體內製造的天然鬆弛劑。它還能提升免疫系統，促進血液循環，同時提高腦部的含氧量。很不錯吧？研究並顯示，歡笑還能增添魅力，真是一舉數得！
日期：2014-05-16
春節假期結束，很多人都胖了不少！營養師提醒，過年後三個月是黃金减重期，只要多注意飲食調節，再加上幾招在辦公室就可輕鬆做的伸展運動，便可擺脫肌肉緊張，有助血液循環與提神，若能再搭配營養師建議的飲食方法，就能在減重的同時也兼顧健康。
日期：2014-02-11
心臟在人體扮演幫浦的角色，負責將氧氣及養分透過血液循環輸送全身。振興醫院心臟醫學中心主任魏崢表示，近來由於國人飲食生活改變，因心臟問題求診的病患增加。心臟病的危險性多高呢？根據衛生署二千年國人十大死因統計，心臟疾病僅次於惡性腫瘤及腦血管疾病，排名第三。
日期：2002-01-24
2023《今周刊》第17屆「財富管理銀行暨證券評鑑」今(13)日舉行頒獎典禮，最佳財富管理銀行第一名由玉山銀行獲得，特優獎為中國信託銀行，優等獎為國泰世華銀行。最佳財富管理券商獎第一名由富邦綜合證券獲得，特優獎為凱基證券，優等獎為元大證券、永豐金證券。
日期：2023-09-13
眼頸護眼操對於增強眼力的效果絕佳！我從年輕時開始就每天都一定會做。這個護眼體的目的是放鬆僵硬的頸部肌肉，讓歪曲的頸椎回到正確位置。只要將頸椎調整到正確的位置，從頸部通往眼睛、大腦的血管就能暢通，可以促進水晶體的新陳代謝，並且讓視網膜和視神經的血液循環變得順暢。
日期：2013-07-30
眼頸護眼操對於增強眼力的效果絕佳！我從年輕時開始就每天都一定會做。這個護眼體的目的是放鬆僵硬的頸部肌肉，讓歪曲的頸椎回到正確位置。只要將頸椎調整到正確的位置，從頸部通往眼睛、大腦的血管就能暢通，可以促進水晶體的新陳代謝，並且讓視網膜和視神經的血液循環變得順暢。
日期：2013-02-22
國健署調查台灣民眾20歲以上的高血壓盛行率達27.3％，但自知率僅有67.9%，表示有3成民眾不自知有高血壓。然而，每當氣溫驟降、天氣濕冷時，血管跟著收縮，容易提升血壓，讓 心肌梗塞、中風急性發作風險大增。在冷颼颼的日子，不少人會準備熱飲禦寒，但哪一種熱飲最能幫助身體保持暖和？日本媒體實測後發現，依飲品成分不同，禦寒效果也有差別；其中，台灣人愛喝的「薑茶」只排第3名，最有效的禦寒熱飲則是「熱可可」。
日期：2024-01-24
你還認為血栓是老年人才會有的問題嗎？其實血栓這幾年越來越常發生在年輕人身上，尤其是長期不運動、熬夜和喜歡吃高油高脂食物的人，更是血栓的高危險群！除此之外，久坐不動也相當容易引發腿部血栓，如果血栓脫落後隨血液流動，跑到肺動脈，就可能出現急性肺栓塞，嚴重者甚至會死亡。
日期：2020-01-15
