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投資理財

定存才1%...存錢速度快7倍的「懶人投資法」:28歲投資100萬,30年後滾進千萬元

知名財經部落客——股魚建議,如果你沒有很多閒錢、也沒有多餘的閒暇時間,想想看,銀行的報酬率也不過才1.1%,將資金放在代表大盤的ETF 0050上,成長速度提高了7.25倍。

日期:2019-10-29

今選頻道

逆轉大腦退化?研究證實:6種遠離失智的生活方式,可再生神經細胞、延緩老化

過去,大家都覺得老了就會腦子不靈光、記憶力衰退,事實上,最新研究證實,腦神經細胞可以持續再生,記憶力好壞無關年紀,大大顛覆過往印象。

日期:2019-08-02

職場生活

身邊的人比自己優秀,才是一筆真正寶貴的財富!

認識R時,他的起點就很高。因為是重點學校畢業,在校時期參加了大量的社會實踐,明顯看起來甩同齡人一條街。畢業時可供選擇的offer也很多,後來R聽從了家裏人的意見,選擇了當時看起來相對穩定的國企崗位。正式上班後,幹勁十足,每天早早起床、熱情洋溢地抵達辦公室。

日期:2018-08-07

品味人生

減肥別碰碳水化合物?營養師:可能引發4大健康隱憂

碳水化合物能少就少?現代人為了減重,常常刻意避開碳水化合物的食物,而日前一份研究又發現,女性長期攝取太多的精緻碳水化合物,可能導致卵巢早衰、更年期提早報到,無疑讓人更有理由去抗拒碳水化合物食物。然而,碳水化合物真有這麼差勁嗎?營養師告訴您這類食物吃太少,可能有4大健康隱憂!

日期:2018-05-24

今選頻道

綠辦公室打氣 認知力應變力同步飆升

美國哈佛大學陳曾熙公共衛生學院與紐約州立大學上州醫科大學發表的最新研究成果指出,綠色認證建築好處多多。員工在綠建築工作,不僅有助於減少罹患病態建築症候群(sick building syndrome),睡眠品質也會跟著提高,更能增強認知能力。

日期:2017-02-17

品味人生

吃東西跟專注力真的有關連嗎?

肥胖會影響認知,因為肥胖使人得更努力才能完成複雜的決策任務。鼓勵所有員工留意自己的體重,不但有助於他們保持體態與健康,同時也是維持認知力的良方。

日期:2016-12-20

競爭力

讓白天能高效思考的睡眠訣竅

睡眠機制就像魚缸裡的「過濾器」,汰除雜質,讓魚缸保持清潔;總是覺得思路不清晰、判斷失準、績效低落?不妨檢視是否睡眠出問題。

日期:2016-11-17

投資理財

投資者看九月——秋耘遠優於秋決

秋決、秋收、秋耘環繞在九月不同思考內容的台灣島民心中,秋決是目前政府反對者的部分工作者聲音,秋收是農民從南到北惟一的期盼,秋耘則是我做為一個台股及產業投資觀察者目前內心最想努力的。英國寫實主義大師狄更生(Charles Dickens;一八一二至一八七○)所著《雙城記》(A Tale of Two Cities;一八五九年)中以這樣的一段話為開頭:「這是最好的時代,也是最壞的時代;這是智慧的時代,也是愚蠢的時代;這是光明的時代,也是黑暗的時代。」他用這句話點出了法國大革命時期的混亂與機會,同時也適用於任何一個時代,蘊含人生永遠都必須在充滿正反矛盾的環境中做出抉擇,而在矛盾充斥的環境中抉擇所憑藉的就是理性思考。回顧歷史,結果往往已經告訴我們抉擇的方向,然而活在當下,卻有許多與理性分析相違背的行為產生,一九九七年取得哈佛商業經濟博士,目前擔任哈佛教授的泰瑞‧柏翰(Terry Burnham)研究人類思考所產生決策行為的過程,發現人腦本身就具有先天不全的缺陷,他的研究指出人腦分成兩個部分:主宰認知思考能力的「前額葉皮質區」(prefrontal cortex,位於眼睛上方)以及精於尋找食物、保護的「蜥蜴腦」(Lizard brain;影響人類心智能力中,認知力較低,較不具抽象概念的區域),從事金融市場操作習慣性不會用前額葉皮質區思考,卻本能的使用幫助人類祖先存活十幾萬年的蜥蜴腦來思考,最後引發了狂熱與恐慌,以及不理性的市場。他的研究目的主要是找出從人腦先天不全所產生的行為來獲利,也就是靠別人的不理性來賺錢,從美國S&P 500大公司(標準普爾五百指數)連續十六季獲利都呈二位數成長觀察,對照目前台股困局不就是「泰瑞‧柏翰」現象重現?二○○六年至二○○七年的台股輸贏將在此「一戰」,讀者作何選擇?

日期:2006-08-31