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搜尋日期:2019-12-12
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這樣做天天逆轉癌細胞

出刊日期 : 2019/11/01

售價 : 129 元

人人聞「癌」色變,的確,癌症已連續近40年蟬聯國人十大死因之首,且根據衛福部公布最新癌症登記報告顯示,癌症時鐘又再快轉2秒,每4分58秒就有一人得癌,到底什麼原因會造成如此可怕的現象? 撇除先天遺傳因素,飲食不節、作息不正常、生活習慣不佳、受到環境汙染、人格特質……後天生活型態問題都可能是致癌的危險因子,想要遠離癌症,就得先從檢視自己開始。一旦不幸「中獎」,多數人第一拍的反應大都會是怨天尤人、對人生感到絕望、徬徨無助,只是大家常忽略的是,愈早治療、愈積極面對,其實癌症是有機會治癒的。 ◎名人、醫師癌友的抗癌秘方 ◎癌症知識一把罩 ◎一次搞懂治癌療法 ◎抗癌期的營養補給術 ◎破解9大癌症迷思

熟前練習

出刊日期 : 2019/09/19

售價 : 300 元

日本NO.1空間治療師——古堅純子 教你比斷捨離更實際的30天輕鬆減壓幸福法! ★簡單4步驟,神奇改造分類方式 ★18篇整理故事,呈現百種人生樣貌,獻給每一位值得好好生活的你

完全控制腎臟病

出刊日期 : 2019/09/12

售價 : 99 元

腎臟是「身體的環保署」,負責過濾血液中毒素及排尿之外,還得調節血壓、製造紅血球生成素等,在體內扮演著十分重要的角色。 只不過,腎臟也是「沉默的器官」一員,通常缺乏明顯的臨床症狀而容易被忽略,一旦開始出現明顯症狀時,病情往往早已發展到後期,伴隨而來便是各種複雜的腎臟疾病,沒有及時、積極治療的話,引發腎衰竭,最終走到洗腎地步。 此外,坊間也有不少傳言,如頻尿、泡泡尿或混濁尿,代表腎臟有問題?以形補形,吃腰子可以補腎?高尿酸血症與痛風會造成腎病變嗎?腎臟出問題,一定得洗腎嗎?諸多迷思全收錄在這本《完全控制腎臟病》中。 《完全控制腎臟病》特刊專訪腎臟科名醫以及中醫師,傳授護腎、養腎、防範腎病的秘訣,,導正日常生活中的錯誤觀念。唯有正確掌握腎臟狀況,才能有效遏止腎病來襲,當自己的保腎專家,讓人生成功逆轉「腎」!

悄悄駭上你

期數 / 作者:1180期

出刊日期 : 2019/07/31

售價 : 99 元

別以為你不是個咖,就不會被鎖定! 台灣每月遭三千萬次網路攻擊,成全球資安一級戰場 無所不偷,中國網軍可能比最親密的人還懂你 只要一個破口,個資機密全被掌握 缺人缺錢,政府56%資訊業務外包,台灣該怎麼打贏這場仗? 全民皆兵>7個小動作,個人防駭這樣做 政大反骨小子休學攻區塊鏈 如何辦出亞洲最強峰會 每周2場移民台灣講座都爆滿 港人沉痛告白 超人老爸教懂我的人生功課> 卓永財父子獨家對談忍辱奮發學 管國霖、阿滴、Lulu、沈千慈、馬銘嬭、 鄭人碩、李晏榕……的父親印記 本期為雙封面> 超人老爸教懂我的人生功課

活腦力

出刊日期 : 2019/07/26

售價 : 99 元

不確定出門前關爐火了沒、接到催促電話才發現自己忘了與朋友有約,或是迎面而來熟悉的面孔,卻怎麼也想不起對方的名字……到底是健忘還是失智?快來檢測看看,你的大腦是否過勞了! 很多人在察覺到自己記憶力變差時,第一個會懷疑失智,但其實絕大部分都不是。睡眠品質差、長期高壓、腸道不健康,甚至某些疾病與藥物,都可能會影響記性。只要揪出病因、適當治療,就能遠離健忘人生。 醫學研究也證實,腸道與大腦息息相關。吃對食物,可幫大腦補充營養,維持正常運作,但吃到地雷食物,則會讓大腦變鈍。《生活i健康》請營養師教你正確吃、慢慢嚼,讓大腦保持年輕有活力。 要讓腦袋保持靈光,除了「正確吃」,「不斷學習」也是關鍵。記憶力好壞無關年紀,人腦的特性是「用進廢退」,學習能刺激腦神經細胞再生。專家分享活腦8招,照著做,就能輕鬆活化大腦、提升記憶力與專注力,還能增進幸福感喔!

圖解0秒直覺子彈筆記術

出刊日期 : 2019/06/27

售價 : 250 元

「工作狀況改變了!」、「人生也改變了!」 思考更快速、工作更高效! 一張神奇筆記輕鬆變成企畫、簡報、演講稿… 從學生、上班族、社會菁英到銀髮族,跨越各年齡層一致稱奇的筆記術!

與主力同行 虎尾大戶的投機獲利法

期數 / 作者:1170期

出刊日期 : 2019/05/22

售價 : 99 元

他,37歲,人生兩次資產歸零,如何跟著傳奇大戶,操作出億萬身價? 主力交易3步驟,挑標的、算籌碼、抓轉折 不管多空,他們說震盪愈大,賺錢機會愈多 參透大戶思惟,上下車、洗盤、甩轎有跡可循…… 中國傳奇股神「纏中說禪」: 只要搞懂我的纏論,每個進場點都可獲利 7位專家交易技法 × 多空標的觀察名單 擔心瘦肉精、衝擊豬價!「美豬選擇題」如何解? 緬甸直擊》全球蕾絲王為何敢砸錢搞工業園區 8個關鍵問題 看懂川普絕殺令的衝擊效應 華為「終結之戰」全解讀

我的人生就是即戰力

出刊日期 : 2019/04/26

售價 : 129 元

蔡康永教你做自己的日常好習慣

期數 / 作者:1162期

出刊日期 : 2019/03/27

售價 : 99 元

戒掉「假情商」 活出「高情商」 獨家內心告白:我有一個勇敢無情的分身,要我不停地向前衝 你學林志玲的話,你會累死; 不去參加婚禮吃喜酒,我有我的理由; 退出群組,是我最近常在做的事…… 解決人生課題、客戶交際、說服溝通 你也可以簡單面對,又做得很好 美債殖利率曲線倒掛嚇壞市場 全球央行齊放「和平鴿」 經濟衰退真的要來了? 一顆百憂解退場 暴露全民醫療兩大問題 年砸百億、農業所得成長緩慢,迷走的台灣農業如何解

設計你的人生

出刊日期 : 2019/03/05

售價 : 129 元

到底念大學和科大的差異在哪裡? 我才高中,要如何發現自己興趣,不被綁架? 進入大學後,如何養成獨立的習慣? 關於你對念私立大學的關鍵QA,都有各系所教授來解惑。 學歷指的是一個人學習的經歷,通常指在學校內畢業。 大學是人生重要的階段,求學在人生不同的時段就有不同的意義,你可能開竅發現自己的天才,已經身懷絕技,也可能建立起國際觀,成為跨域人才。 拿回人生主導權,設計自己的人生, 在這4年裡,科系優於學校,讓教育與產業接軌,才能保證學歷有用。

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