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【線上書展8折】活

出刊日期 : 2019/07/26

售價 : 99 元

不確定出門前關爐火了沒、接到催促電話才發現自己忘了與朋友有約,或是迎面而來熟悉的面孔,卻怎麼也想不起對方的名字……到底是健忘還是失智?快來檢測看看,你的大是否過勞了! 很多人在察覺到自己記憶力變差時,第一個會懷疑失智,但其實絕大部分都不是。睡眠品質差、長期高壓、腸道不健康,甚至某些疾病與藥物,都可能會影響記性。只要揪出病因、適當治療,就能遠離健忘人生。 醫學研究也證實,腸道與大息息相關。吃對食物,可幫大補充營養,維持正常運作,但吃到地雷食物,則會讓大變鈍。《生活i健康》請營養師教你正確吃、慢慢嚼,讓大保持年輕有活力。 要讓袋保持靈光,除了「正確吃」,「不斷學習」也是關鍵。記憶力好壞無關年紀,人的特性是「用進廢退」,學習能刺激神經細胞再生。專家分享活8招,照著做,就能輕鬆活化大、提升記憶力與專注力,還能增進幸福感喔!

【線上書展8折】固本解症斷病根

出刊日期 : 2019/09/06

售價 : 129 元

無論是新聞或談話節目,總是不乏藝人、企業家、政治人物分享自己藉由中醫治病調養的經驗。為何中醫能成為中外名人的養生首選? 過去,多數人都有「凡有病痛一定要看西醫、吃西藥才會好」的觀念,但近年來,這樣的想法已經翻轉。西方醫學研究者逐漸發掘中醫藥的優點特性,能夠解決目前西醫面臨的治療困境,因此歐美各國莫不積極投入資源,成立各類型的中醫藥研究中心及中西醫療整合機構,並開設中醫藥相關科系課程,中醫藥儼然成為新一代的顯學。 《固本解症斷病根》專訪5位橫跨學術、影視、醫學與運動界的名人,包括台大教授蔡璧名、神經專科醫師邱顯學、演員陳仙梅、奧運角力國手陳玟陵與親子部落客維尼媽,看他們為何對中醫療法情有獨鍾,而中醫藥又是如何幫助他們重拾健康。 同時,我們也一次集結專訪國內中醫內科、婦科、兒科、針灸科及傷科共26位權威中醫師,詳細解析16項難症的中醫療法,並請中醫師們分享在家就能做的症狀緩解、自我保健之道,內容精彩豐富,你絕對不能錯過!

華為禁售令的贏家與輸家

期數 / 作者:1186期

出刊日期 : 2019/09/11

售價 : 99 元

台股關鍵變數來了>川普制裁生效倒數68天 手機市占率洗牌,華為與三星供應鏈面對什麼殺機與商機? 對台採購4500億消長全解析 洞悉這場賽局,才能在5G大浪中趨吉避凶 投資攻略>華為受創,為何聯發科、旺宏、創意……等公司默默吃轉單? 股神手握3.5兆現金創新高、他最重視的泡沫指標透露什麼訊號? 從波克夏半年報 讀懂巴菲特內布局 雲朗義大利蓋6飯店 衝出8成住房率祕密 這群暖心公僕 用「破框力」解決陳年老問題

賺50%飆股

期數 / 作者:1188期

出刊日期 : 2019/09/25

售價 : 99 元

衝一波 贏家教你活逮 賺50%飆股 進入第4季電子股旺季、資金寬鬆潮助陣、選舉效應升溫, 利多漫天的時刻,你該如何搭上今年最後一波好賺行情? 楊忠憲、鬼山人、張捷、陳威良、艾致富、陳飛龍、張真卿 瞄準哪些底部爆發股、剽悍股、轉機股? 小資篩股》28歲達人丹尼爾 3步驟抓主升段滾出千萬 潤泰集團總裁 尹衍樑 一個電系統之亂 如何搞掉讓公司獲利創新高的董座 獨家專訪》南山人壽大股東尹衍樑: 承認錯誤,我們距離完善天差地遠 揪日廠賣30元現烤麵包 全聯拚1300億營收戰略曝光 高齡照護新關係》岸見一郎:最大的孝順就是「不孝」 訂就送隨身空氣清淨機

【線上書展8折】最強記憶超養成

出刊日期 : 2019/10/02

售價 : 129 元

為什麼上司前一秒交代完任務,下一秒轉身就忘掉? 為什麼昨晚看的書,今天醒來完全沒印象? 記性愈來愈差,不禁感嘆大概是年紀大了…… 其實,記憶力衰退跟年齡增長沒有關係, 純粹是沒有正確的方法! ※長期記憶的形成:關鍵字→儲存→提取 ◎圖像x口訣x筆記 過目不忘很簡單 4色右記憶法;光速影像閱讀法; 多益三冠王教你,神記英文的4種練習。 ◎不須死記硬背 聯想搶記才快速 故事記憶法、全思考心智圖; 將對方姓名串聯其他事物,再見面一秒認出。 ◎找到好幫手 讓大火力全開 坐沙發聽音樂,也能成為語言達人; 活用計時器、考古題,不上手科目得高分。

【線上書展8折】清血脂防中風

出刊日期 : 2019/11/22

售價 : 99 元

每5人就有1人超標,你也是高血脂好發族群嗎? 瘦的人就不會有高血脂?健康食品可以降血脂? 30多歲的年輕女性連續3年健檢報告低密度脂蛋白膽固醇都高達200mg/dL,雖無不適症狀,但擔心指數總是異常而求診。經醫師檢查發現下肢動脈有阻塞現象,是冠狀動脈心臟病的高危險者。 48歲的李先生健診血脂總是紅字,低密度脂蛋白膽固醇高達300mg/dL,因無任何症狀便不以為意。某天參加婚宴,喝了幾杯之後發現左半身手腳發麻無力,無法動彈,緊急送醫後發現血管嚴重栓塞,中風了。 中風、冠心病……原來都是高血脂惹的禍!

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