在今天看見明天
搜尋條件:骨質疏鬆
共有2項結果
搜尋日期:2021-03-01
搜尋日期: 最新 最舊

香甜的致命誘惑

期數 / 作者:873期

出刊日期 : 2013/09/12

售價 : 99 元

你知道嗎?甜味劑、有害香料正在殘害我們的下一代, 奶粉、優酪乳裡的人工甘味劑,是免疫力下降、骨質疏鬆的主因; 牙膏、芳香劑所含的人工香料,容易引發噁心、眩暈,甚至致癌。 無所不在的香甜陷阱,正全面入侵你我的生活。 獨家揭露 你買的蜂蜜 一滴真蜜都沒有!

最好的運動 走路

出刊日期 : 2018/11/16

售價 : 99 元

走路,或說是「健走」,被許多醫學健康專家稱為最好的運動,因為它簡單、有效,而且安全,適合大多數人。 醫學研究證實,走路可以預防和改善許多健康問題,例如肥胖、失眠、癌症、高血壓、糖尿病、骨質疏鬆等。將走路納入日常生活,持續規律地走,就可以擺脫疾病威脅。專家更建議,不論你想變瘦、變美、抗老、回春,或者遠離疾病,擺脫生病之苦,都應該從走路開始。