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過年吃堅果黃麴毒素恐吃下肚譚敦慈：保存方法這樣做...

年節腳步接近，不少民眾會採買年貨，但堅果類在霉變的情況下容易產生黃麴毒素，造成肝功能損害，甚至發展成肝癌，該如何避免將黃麴毒素吃下肚，跟著譚敦慈這樣做.... 延伸閱讀：https://goo.gl/jVQGXk #今周刊 #譚敦慈 #年貨 #黃麴毒素

本因坊棋王：下圍棋可以防失智！

防失智的方法百百種，但你知道下圍棋也可以防失智嗎😯 其實不只防失智，還有滿多好處的，快來聽聽看棋王王銘琬怎麼說⚪⚫ 🎯延伸閱讀：https://pse.is/AEG4U

讓這對父子互相較勁的「美人」竟是上天最好的禮物

「東方美人茶是老天爺送給客家人最好的禮物。」 10年前，剛從軍中退伍的廖俊融，為了延續客家人的製茶文化，放棄了做廚師的夢想，選擇接下父親廖文金的「尚好茗茶」。為了不讓父親的「特等獎」招牌蒙灰，廖俊融從種茶、肥培管理、製茶甚至是行銷，都親自鑽研和嘗試。父子倆還曾為了製茶的方法槓上，兩人互相廝殺、辦起PK賽。究竟在這對父子PK下所做出來的東方美人茶，有什麼不同之處呢？

台灣鯨豚種類世界第一　護鯨行動迫在眉睫

你知道嗎？台灣附近海域的鯨豚，占了全世界鯨豚種類的三分之一！其中有許多是國外科學家一輩子都沒見過的，在鯨豚保育上占有非常重要的地位！但台灣的鯨豚到底面臨了什麼樣的危機？有一個人男人，好好的獸醫不當，有錢不賺，致力投入鯨豚研究20餘年，，終於找到開發與生態的雙贏平衡點！到底方法是什麼？我們又該怎麼做？一起來看看！

你有沒有想過，自己的生命走到最後是什麼樣子？是在睡夢中平靜的離開？還是躺在病床上，靠著生命維持器維生？「自己的生命的最後一哩路，最好的方法是自己決定。」 2019年12月，導演吳念真因為生了一場大病，簽下了預立醫療決定書（AD），希望自己在未來遇到重大疾病末期、不可逆的昏迷、重度昏迷等狀況時，能夠及早為自己人生的最後一哩路做決定。「如果我們都愛這個地方，就不要去浪費這個地方的資源。」一起來聽聽吳導的心路歷程吧！

賴瑞．史密斯：為什麼你無法成就偉大的事業？

加拿大知名的經濟學副教授、生涯顧問賴瑞．史密斯在TEDx的演說中，用有趣又直白的話語毫不留情的指出，人們放棄去追求他們的熱情的時候，所發明的各種愚蠢藉口。《我的人生，就是我的事業》是他的職業策略大作，結合3萬份工作計畫書+2萬多場生涯對話，告訴你如何打破常規、發掘優勢、找到熱情、擬訂計畫，當你有了熱情時，你就會時時刻刻想著它，並且發自內心的想要行動。人生是事業，只要用對方法，一定可以獲得正確的報酬與收穫。