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健康

睡再多還是覺得累?24位名醫肯定「最好的休息法」:這樣睡午覺,太空人證實提高54%注意力

本書由日本睡眠權威三島和夫監修、自由撰稿人伊藤和弘、佐田節子撰文,他們採訪在日本第一線活躍的24位名醫和睡眠專家,彙整了以最新科學證據為基礎的消除疲勞法,例如20分鐘小睡法。如果你總是睡不好、沒得睡、睡再多還是覺得累,或是經常日夜顛倒的人,一定可以在本書找到有效改善睡眠的方法。

日期:2023-12-22

生活消費

醫美醫師專家年度聚焦, 雷醫國際墨菲斯電波MORPHEUS8深受業內好評

醫學美容已成為女性追求美麗的重要方式之一,消費者在選擇醫學美容醫療機構時,往往面臨各種痛點。近年來,醫學美容領域不斷涌現新技術,其中包括精靈電波、無限電波、鳳凰電波和微針電波等,電波為現代女性帶來了擺脫歲月的可能性,能夠在醫學美容的協助下重獲年輕和自信。

日期:2023-06-01

理財

買房首購族看過來》該選擇40年房貸嗎? 別忽略這「升息風險」!

央行利率處於史上新低,連帶壓低房貸利率,市場上更出現1.31%歷史低價,但隨著央行總裁楊金龍暗示今年可能升息,房仲業者建議民眾申貸可以考慮三大面向。

日期:2022-01-05

理財

大一後就不拿零用錢!他25歲存到100萬,揭生活中最常害你「浪費」的6種消費陷阱

新生代理財投資YouTuber李勛 SHIN LI,從大學時期就存下20 萬;出社會後,沒進公司上班、沒有固定收入,藉著理財技巧,卻能賺多存多,25 歲成功達標百萬存款。沒有富爸爸、也非財經背景出身的他,想把這樣的經驗分享給更多人,透過投資理財讓人生有更多的選擇,且必須要身體力行才有機會達成。

日期:2021-02-20

房地產

買房子房貸怎麼選?小心3大貸款陷阱 恐讓你荷包大失血

好不容易存了一筆錢,下定決心要買房子,想找家銀行貸款,卻發現每家銀行推出的貸款條件都不一樣,有些最高可貸85成,有些卻只有8成,利率也介於1.6%~1.7%上下,最長貸款年期也有20年、30年和40年之分,面對玲瑯滿目的貸款方案,民眾到底該如何選擇?

日期:2019-04-30

房地產

國銀衝房貸 將再爆低利戰

金管會統計,到今年8月為止,國銀購置住宅貸款比去年增加1,842億元,房屋放貸成為國銀今年衝刺去化資金管道的另一利器,預料年底前,國銀還會再推動另一波房貸利率廝殺大戰。

日期:2018-10-25

健康

輪班族、青春期學生、銀髮族 這樣養生不NG!

工作輪班怎麼保養身體?哪個時辰按摩有助長高?想要養生,老祖宗的智慧絕對值得參照。順著12經絡對應五臟六腑循行的時程走,讓你身體健康、精神飽滿!

日期:2018-03-16

房地產

房子想貸四十年 借多少比借多久重要

銀行與房仲業推出的「四十年房貸」專案,在市場受到廣大注意,但這種將還款時間拉長,降低每月還款金額的房貸方式,卻相對的增加總還款本金,在利多背後,買屋民眾要慎用。

日期:2012-04-05

房地產

房貸商品五花八門 挑選有訣竅

房貸商品種類繁多,專家建議,民眾挑選時要先衡量自身條件及需求,才能選到對自己最有利的房貸產品。 以目前最受市場歡迎的指數型房貸來看,利率就有分段式、一段式及遞減型,若能正常繳息, 選擇利率遞減型房貸,再搭配政府優惠利率政策,要當聰明房貸族一點都不難。

日期:2009-04-16

理財

續命三招 保住下一波行情參賽權

定時定額扣款的子彈越來越少、投資報酬率越來越低、風險承受度越來越弱,每一個改變,都會影響投資組合的規畫。專家認為,聰明運用三種招式,就算不能一夕翻身,但至少能讓自己安心留在市場,掌握下一波獲利機會。

日期:2009-01-15