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跑者最新與熱門精選文章

熱搜關鍵字:跑者共有163項結果
健康

她從服藥和憂鬱症廝殺20年到與自己和解:跑步對於改善憂鬱症,是真的有效

雖然到了關節不時會吱吱作響的年紀,但在30歲以前,減肥是必須的,在健康方面我很嚴格地控管自己。但是在我經歷過「不如死了更好」的經驗之後,我在許多面向都變得亂七八糟。之前也是因為患有憂鬱症,所以不斷地服藥,但是當精神上受到創傷後,憂鬱症的症狀就更加惡化了。

日期:2024-02-20

政治社會

張誌家傳心肌梗塞猝逝,享年43歲…曾被譽天才球員、拿下旅日最高1.2億日圓簽約金

前職棒選手張誌家,驚傳在中國因心肌梗塞猝逝,享年43歲,媒體報導,張誌家老家母親周二(12/2)接獲噩耗,急忙辦台胞證趕到中國了解狀況。張誌家是台灣棒球界「天才」型球員, 2009年涉入假球案,從職棒退役轉行,近年轉往中國發展。張誌家猝逝消息,原先傳出他趴桌沒有生命跡象,而後據了解,張誌家跨年夜還有和前妻通話,但隔天一早再打電話就找不到人,後來姊姊聯繫友人,請對方前去查看,不料開門後發現他蜷曲在沙發上沒了生命跡象。

日期:2024-01-02

科技

掌握AI數位轉型動能 數位轉型大聯盟媒合供需兩端,攜手產業打造台灣資服軟體全球競爭力

面對數位及淨零轉型兩大趨勢,企業如何運用數位科技提升競爭力?「台灣數位轉型大聯盟2023創新論壇暨交流活動」邀請產官學研代表,提出最新觀點。

日期:2023-12-29

政治社會

全台急凍!雙北不到兩天13人猝死、台北馬拉松低溫開跑「3命危1中風」…天冷運動必把握3原則

強烈大陸冷氣團來襲,氣象署發布低溫特報,氣溫跳水式下降,新北市、金門縣有10度以下氣溫發生的機率,民眾須注意保暖。根據雙北市消防局統計,週六(12/16)至週日(12/17)上午止,已獲報18起OHCA(到院前心肺功能停止)案件,其中13人死亡,是否與天氣有關,仍待釐清。而台北馬拉松周日上午登場,約有3萬名跑者在低溫下開跑,卻傳出有多人不適。3名男跑者身體不適緊急送醫,另有1名跑者中風送醫,所幸4人送醫後都好轉。對於冬季參加大型運動活動,如馬拉松或在清晨運動的民眾,國健署2點提醒:一是晚點出門運動,二是注意自身的保暖,隨著戶外溫度,穿脫個人衣物,維持體溫恆定,且運動前一定要充分暖身,適度補充溫熱開水,增加身體血液的流動性。

日期:2023-12-17

生活消費

亞錦賽》2連勝!廖健富敲首轟2分砲、張景淯完美3局7K,中華隊19比0扣倒巴勒斯坦

亞錦賽中華隊首戰在大巨蛋擊敗韓國,第二戰在洲際棒球場迎戰巴勒斯坦,由張景淯先發對上Yunis Haleem,中華隊首局就靠廖健富全壘打拿下領先,終場中華隊在6局提前以19:0扣倒巴勒斯坦。此戰洲際球場有2412名觀眾,比大巨蛋的外隊日本對戰泰國的6614人還少。

日期:2023-12-05

生活消費

亞錦賽》徐若熙77球狂飆10K,中華隊4:0完封南韓!寫下大巨蛋7個歷史第一

亞錦賽開幕戰今(3日)在大巨蛋開打,也是大巨蛋歷史首戰,中華隊派出徐若熙先發面對韓國申憲珉,徐若熙用絕對壓制力封鎖韓國打線,加上中華隊3局強攻,單局拿下3分,終場4比0擊敗韓國,拿下首勝。

日期:2023-12-03

生活消費

8天翻越40座百岳!《赤心巔峰》越野跑者締造「中央山脈縱走」最速紀錄:找到低谷爬起力量

首部完整呈現中央山脈全貌的紀錄片《赤心巔峰》,由資深媒體人廖筱君擔任監製、金獎導演楊守義執導,前後耗時3年拍攝,紀錄兩名跑者挑戰中央山脈大縱走最速紀錄,週四(11/30)舉辦加碼特映場,片中跑者周青也分享登山心境。

日期:2023-11-30

國際總經

亞冠賽拿下季軍!前8局3比3平手,郭天信一棒「再見安打」助攻中華隊勝澳洲

中華隊在亞冠賽不敵日韓後,今(19日)只能跟澳洲爭季軍,前8局打完雙方3比3平手,9局下靠著郭天信再見安打,拿下季軍,本屆賽事中華隊2勝都來自澳洲。

日期:2023-11-19

國際總經

亞運棒球》中華隊4:1打跑中國,搶下金牌戰門票 台灣投手群狂飆15K壓制中國打線

杭州亞運中華成棒隊在超級循環賽首戰遭遇地主中國,開打就搶下2分的中華隊一路帶著領先,終場4:1贏球,搶先晉級金牌戰。

日期:2023-10-05

科技

網路溫度計攜手富邦金控 推動永續未來 最具數據力社群力評比 永續讚市九大獎揭曉

對抗地球暖化,你我能做什麼?今年6~8月間網路出現一款很夯「永續讚市 THUMBS UP 4 GREEN-跑跑讚市」馬拉松遊戲,很多上班族在空檔時間用手指跑步,不少KOL也來共襄盛舉,支持永續環境理念,也為自己支持的永續縣市「讚」出來。

日期:2023-09-21