又增加一次越嶺挑戰：從熊空橋到紅河谷這個星期的登山課，心中突然浮現熊空的圖像，從上次的捷兔破蛋跑步到從滿月圓走到東眼山出來，這回來熊空探路。
日期：2023-09-25
走出戶外，將運動變成旅程的一部分，在大自然裡做瑜伽、伸展筋骨，練習打開五感；走進山林健行，在古道裡細讀舊有的歷史和文化；單車環島，感受不同縣市的地景、人文魅力；站上浪尖衝浪，挑戰征服浪花的快感。一場以運動深度體驗台灣的旅遊，讓你愈玩愈強壯。
日期：2022-06-29
走入台灣山林古徑，那裡有先民拓墾的痕跡，是米糧、茶葉的運轉地，記錄著族群遷徙的腳印，勾勒出家的雛形。歷史軼事沒說完的事，愛山的人湊近聽，《今周刊》董事長謝金河、名作家小野偷閒就往山裡去，聽樹木、昆蟲在山裡耳語，欣賞楓紅在秋天的山間迎風飛起，用書寫留下動人的島嶼山行。
日期：2021-11-17
台灣救觀光要重返基本面！在開車前往觀霧的途中，我特別切下清泉部落，在大雨中撐傘，我把清泉部落的每一個角落走一遍，連廢棄的步道都走了一遍，也走過兩座吊橋。
日期：2020-03-29
年紀愈大，愈要到處走走！林宗聖以身作則，不但帶領學生認識台灣之美，還要愈玩愈健康，愈健康愈要玩！
日期：2020-01-25
這群新竹偏鄉的泰雅族學童，想要飛到一個他們以為在世界地圖上才看得到的國家—— 德國，用自己的歌聲站上國際舞台。為了讓世界聽見台灣高山的原民文化，這些學童必須自籌經費，靠自己的力量參加全球知名的德國韋爾尼格羅德合唱比賽，但旅費還苦無著落，想把台灣原民歌聲帶到世界的夢想，有機會成真嗎？
日期：2019-03-15
一個旅程能帶給你改變，就是壯遊，而不是指去了哪一個地方。壯遊達人王洪川，從台灣到外蒙沙漠單騎走天涯，找到生命定位，如今更要將這股探索世界的熱忱，散播到年輕世代。
日期：2013-03-21
