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非暴力溝通最新與熱門精選文章

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政治社會

金鐘58/《人選之人》總統,成現實郭董副手!賴佩霞:我在想能夠為這片土地做什麼?

編按:第58屆金鐘獎近期公布入圍名單,賴佩霞憑著《人選之人-造浪者》角逐迷你劇集女配角獎。Netflix超紅台劇《人選之人-造浪者》以政治幕僚的職場日常為主軸,同時探討女性成長、家庭、同性伴侶等當今社會的多元議題。演員賴佩霞在劇中飾演飾演公正黨主席、總統參選人「林月真」,沒想到戲外也成現實,成為總統參選人郭台銘的副手。這項決定不僅讓戲劇、真實變得模糊,也讓所有人在第一時間幾乎都不敢置信。以下為今周刊專訪賴佩霞。

日期:2023-10-05

政治社會

等了10小時,郭台銘副手公佈!藝人賴佩霞開頭第一句:朋友問妳在搞什麼鬼

鴻海集團創辦人郭台銘在8/28宣布獨立參選2024總統大選後,外界非常關注其副手人選究竟是誰,半個月來藝人林志玲、賈永婕、資深媒體人沈春華、立委高金素梅都曾被點名,郭台銘都一一否認。郭台銘在周四(9/14)上午8點半開記者會宣布,由資深歌手賴佩霞擔任其副手。賴佩霞上台第一句就是笑著說,朋友都在問民調這麼低,賴佩霞「妳在搞什麼鬼」!隨後她哽咽提到參選原因:「從一例一休實施後,我看到原本生意興隆的老店,一家一家倒掉,原本熱鬧的街道變成空巷,我心裡念念不忘,我們需要專業和有實務經驗的人來經營」。

日期:2023-09-14

情感關係

每個人都有一卷「暴力錄音帶」?心理師:從自我覺察開始,學會「四方法」非暴力溝通

健康的孩子就像一卷空白錄音帶。他們會從各種環境資訊、家人朋友互動、閱讀吸收裡錄製自己的那卷錄音帶,於是,當言語暴力遍布在我們的生活中,像是「不爽不要做,別人搶著做」、「閉嘴!」、「你怎麼這麼笨!」等等,這些言語暴力也就被錄製下來,成為在腦海中經常被播放出來的聲音。

日期:2022-01-07

情感關係

「我是為你好」是愛或傷害? 心理師:指認「言語暴力」是療癒的第一步

編按:「我是為你好」「哭什麼哭!」「我早就說過不要跑,你看你受傷了!」這些在生活中習以為常、好像是出自愛的話語,都有可能暗藏「言語暴力」。諮商心理師陳亭亘表示,因為各種原因,導致我們即使受傷,也仍然以為這些言語是正常、應該被忍受的,甚至是成長必經之路,最後我們也不自覺地複製這些暴力言語,用在別人身上。

日期:2021-12-30

國際總經

因官僚文化挨批走向消亡的微軟 如何在他的5大心法領導下,超車蘋果成為全球市值最高公司?

2021年10月29日,在優於預期的財報表現加持下,微軟再度「超車」蘋果,以2.49兆美元規模,成為全球市值最高企業。

日期:2021-11-02

情感關係

別再一直「找碴」了!越是害怕失敗、犯錯,代表你曾受過的言語暴力有多深

有多害怕失敗或犯錯,就顯示出曾遭受多麼嚴重的言語暴力。這個句型還有許多類似的變化,像是「我絕對不能失誤,不然我的人生就完了」「我的失敗絕對要藏好,不能告訴別人」「多做多錯,少做少錯,不做就不錯」,這些都反映出對犯錯的恐懼,皆來自犯錯時受到什麼對待的經驗。

日期:2021-08-30

情感關係

你說的是愛還是傷害? 練習「這樣」說出真實情緒,你將拿回自己力量

時常在語言上,把「感受」跟「屬於自己的情緒」混為一談。不僅僅暗示著這些情緒跟對方有關,同時暗示是對方造成我的情緒,應該要為此負責。常常使用這樣的語言時,不難想見一方面更遠離自己真實的情緒,也遠離了自己真實的力量。

日期:2021-08-30

個人成長

「到底是手機重要還是我重要?!」賴佩霞教你換句話說,其實溝通可以不帶煙硝味

關於這一點,我也常常提醒自己:如果別人沒有惡意,就不該給對方冷酷的語氣或臉色。特別是針對自己家人,很多時候他們根本不是來找碴,是來聊天......

日期:2020-11-22

職場

年輕人,為什麼你不該把買房子、買車子當成人生目標?

為什麼不該把買房子、買車子當成人生目標?如果設定了這樣的目標,甚至還可能帶來很嚴重的後果!?設目標方法錯誤不只會發生在人生目標,也很常發生在工作上。

日期:2018-08-31