一個鬧鐘叫不醒，乾脆多設幾個讓自己沒辦法安穩入睡，這樣就不會遲到睡過頭？根據美國研究指出，超過一半的人並不會在鬧鐘響的第一時間醒來，反而是要重複響個2、3次後才會起床，但中國醫藥大學附設醫院國際中心副主任黃軒提醒，如此反覆睡睡醒醒，其實在不斷剝奪自己的睡眠，長期下來對健康是有害的。
日期：2022-12-23
台韓混血歌手畢書盡(Bii)，在2020年結婚並升格當爸爸，這兩年因為疫情關係，無法回韓國探親。近日卻傳出媽媽身體出現狀況，需要每周洗腎，他打算回韓國捐腎給媽媽，但被媽媽拒絕，讓他十分憂心：「隨時都怕她怎麼樣，一直跟上天說不要把我愛的人帶走。」
日期：2022-12-20
週末寒流來襲，根據中央氣象局預報，全台普遍低溫10度以下，新竹市體感溫度「極寒冷」只有2、3度，而台北市體感溫度也只有4、5度。依《職業安全衛生法》規定，寒流期間容易發生勞工因戶外低溫引發心臟及腦血管疾病等職業災害死亡案件，雇主應該要採取5項禦寒措施，若未依規處理而導致致勞工罹災者，將依法查處究辦。
日期：2022-12-18
今周刊編按：霸王級寒流襲台真的太冷了，17、18號全台135人送醫前失去生命跡象，都是到院前就沒有呼吸心跳，不排除和這幾天的低溫有關。（原文刊載於2020/12/31，更新時間為2022/12/19）
日期：2022-12-17
很多人早起工作，中午有小睡一會兒的習慣，對於恢復精神有相當大的助益。午睡要什麼時候睡？睡多久最好？有哪些該注意的事？生命時報整理了午睡的相關知識，帶讀者了解。
日期：2022-11-27
全球瘋搶瘦瘦筆，為了體態苗條，打針就能瘦，瘦瘦筆成為「速成減肥」新寵，大家瘋搶的結果，造成上游原物料供應短缺，下游使用瘦瘦筆控制體重、控糖的糖尿病患者正在面臨缺藥危機。
日期：2022-11-25
在近年一波波迭倘的疫情稍停後，大眾對自我身心的健康狀態越發重視，「功能醫學」的概念也為人所熟知。通過專業醫師的評估、全面了解個人生活狀態、習慣等，在健康檢查項目中加入功能醫學檢驗，是一種更為你量身定製、精準切入健康問題的方式。
日期：2022-11-21
秋冬天氣變化大，不少民眾會出現筋骨、關節痠痛等症狀。中醫師表示，多數痠痛是與勞損、老化，外加寒冷入侵有關，必須先了解病因後，再對症下藥。
日期：2022-11-16
台北市長辯論會上周六(11/5)落幕，國民黨台北市長候選人蔣萬安公開表示自己有「抗中保台DNA」、並批綠營「綠共一家親」。聯電創辦人曹興誠今召開記者會，力挺民進黨籍北市長候選人陳時中，會中質疑蔣萬安，他的祖父蔣經國的DNA是對中「三不」，即不接觸、不談判、不妥協」，但他的父親蔣孝嚴跑到中國吃吃喝喝，還參加中國國家主席習近平的家宴，「這到底是什麼DNA?」
日期：2022-11-07
提到心絞痛、心肌梗塞、腦中風等心血管疾病，就令人立刻聯想到「三高（高血壓、高血脂、高血糖）」慢性病，但若本身沒有慢性病史，是否就能脫離心血管疾病的高風險族群？有醫師以一名年輕的工程師為例，指對方沒有三高、年紀尚輕，但其中一條供應心臟血液的冠狀動脈竟已堵塞90％，經搶救後才撿回一命，什麼原因導致這種情況發生？
日期：2022-11-04
