對忙碌現代人而言，做事講求CP值，運動健身也適用。家醫科醫師謝宜庭表示，國外研究顯示，晚上6點到12點間運動，最能降低心臟病和死亡的風險，推測可能是晚上運動可促進血糖的利用，若晚上沒空，也可把握白天空檔，來個多次短時間運動，只要每次達到3分鐘，效果不會輸給跑步機上的半小時。
日期：2024-06-02
網購平台多元，不少未成年者會下單，國民黨北市議員應曉薇接獲陳情，一名未成年學生在社群下單後，不清楚貨品到達狀況，就遭賣家控告，要求賠償2萬4千元保管加利息費，「代購規範遊走灰色地帶！」台北市消保官回應，訂單確實都可屬無效。
日期：2024-06-01
輝達（NVIDIA）執行長黃仁勳為了6/4-6/7開展的Computex，提前於5/26來台，除了既定拜會供應鏈夥伴外，還啟動每次必備的美食地圖之旅。周三(5/29)晚間他再次造訪私廚「鄒記食舖」，據了解這場宴席是由廣達董事長林百里作東，賓客包括台積電創辦人張忠謀夫妻、聯發科董事長蔡明介、廣達副董事長梁次震、台灣大董事長蔡明忠等人，算算這桌賓客光是身家就超過1.46兆台幣。其中黃仁勳身家高達1000億美元、林百里是台灣首富有126億美元、張忠謀33億美元、蔡明介38億美元、蔡明忠54億美元，光是這5人身家就超過1250億美元、相當於4兆元台幣，可以說是含金量超高的一餐。不只如此，92歲的張忠謀更是在老朋友的邀約下，人生第一次逛夜市就獻給了黃仁勳最愛的寧夏夜市，一行人吃吃喝喝，蚵仔煎、豆花等美食張忠謀都喊讚，面對民眾想合影，即便周邊保鑣不少，但兩人也都來者不拒，相當親民。
日期：2024-05-30
糖尿病是國人位居十大死因之一，國民健康署指出，每年有近萬人因糖尿病死亡。根據統計，全國約有200多萬名糖尿病的病友，且每年以2.5萬人數持續增加。此外，國健署2022年公布調查，台灣19歲以上成人平均每十人就有一人患糖尿病，每四人就有一人處於糖尿病前期，相當於平均每三個人就有一人面臨高血糖問題，「血糖過高，就像器官長期泡在糖水中。」避免罹患糖尿病，民眾除了日常飲食要控制健康之外，也要定期檢查，有哪些症狀出現就要小心？
日期：2024-05-29
西班牙聖雅各朝聖之路（Camino de Santiago）是一條古老神祕的千年朝聖道，每年吸引約30萬人前往，來自世界各地的行者，帶著不同理由步上朝聖之路，去年就有2399位來自台灣的朝聖者，完成至少步行100公里或騎單車200公里的旅程。這些在路上的人，透過徒步旅行尋找自己，也尋找答案。
日期：2024-05-29
依據疾管署監測資料顯示，二○二四年五月十九日至二十五日因腸病毒就診人次已達一萬五千餘人，預估五月底仍處流行期不可輕忽！該如何保護家中孩童？疫苗怎麼選？
日期：2024-05-29
二○○四年五月七日，美國密西根州的塞爾比夫婦成立GS投資策略公司。這家公司的主要業務是集資買彩券，不是詐騙集團，他們合法地做到穩賺不賠。
日期：2024-05-29
中國解放軍甫結束軍演，總統賴清德繼上周四（5/23）視導陸戰六六旅後，周二（5/28）接續進行端節勗勉，前往花蓮視導陸軍混砲營、海軍海鋒機動第四中隊、空軍第五戰術混合聯隊，以慰勞國軍官兵。賴總統視察完各單位展示戰力，肯定官兵敏銳地完成各項操演，展現出國軍專業和高昂士氣。賴總統除肯定國軍花蓮部隊先前辛苦為花蓮地震救災，也表示已聽取聯隊飛行員說明對共機擾台的因應作為，以及戰機裝備性能，強調「保家衛國沒有假期」，正因為有國軍弟兄姊妹堅守崗位，國人才能安心過節。
日期：2024-05-28
作者東尼‧傅戴爾被譽為「矽谷史上創造發明最多產品的人」，擁有超過30年現場經驗及300多項專利，領導團隊成功創發出各式iPod﹑iPhone、Nest學習智慧型恆溫器等商品。他見證了大量關於領導力、決策、職場導師mentorship，以及設計與新創的知識，數量之多足以填滿一部百科全書。本書是他一切智慧的匯集，提出人生與職場各個階段的智慧解答。
日期：2024-05-27
食安問題近日延燒，包含合點壽司、錢都等連鎖餐飲，皆被民眾投訴有「蛞蝓」出現在餐點，疑清洗過程有疏漏。北市衛生局表示，目前已提醒業者從採購到餐點製作，需訂立相關指引，按SOP操作。有專家表示，下雨天土壤裡的動物容易附著在菜葉上，清洗時需多洗幾遍，避免殘留吃下肚，嚴重恐導致寄生蟲殘留在器官，身體恐會出問題。
日期：2024-05-26
