人生的馬拉松在即將領到老人證前夕,起了大早來到台北市政府前參加台北馬拉松,秘書給我的資料是六點半起跑,後來發現是全馬,我只好在起跑點等七點開跑的半馬。
日期:2023-12-18
強烈大陸冷氣團來襲,氣象署發布低溫特報,氣溫跳水式下降,新北市、金門縣有10度以下氣溫發生的機率,民眾須注意保暖。根據雙北市消防局統計,週六(12/16)至週日(12/17)上午止,已獲報18起OHCA(到院前心肺功能停止)案件,其中13人死亡,是否與天氣有關,仍待釐清。而台北馬拉松周日上午登場,約有3萬名跑者在低溫下開跑,卻傳出有多人不適。3名男跑者身體不適緊急送醫,另有1名跑者中風送醫,所幸4人送醫後都好轉。對於冬季參加大型運動活動,如馬拉松或在清晨運動的民眾,國健署2點提醒:一是晚點出門運動,二是注意自身的保暖,隨著戶外溫度,穿脫個人衣物,維持體溫恆定,且運動前一定要充分暖身,適度補充溫熱開水,增加身體血液的流動性。
日期:2023-12-17
強烈大陸冷氣團發威,中央氣象署針對新北市、桃園市、宜蘭縣以及金門縣發布低溫特報,尤其是新北市局部地區為橙色燈號,將有持續10度左右或以下氣溫發生的機率,提醒民眾一定要注意保暖。而這波冷氣團影響只到今天,明天氣溫稍稍回溫,但是下週二(12/19)晚上又有一波強烈大陸冷氣團報到,且規模更大、影響時間更久,恐會一路凍4天冷到聖誕節。
日期:2023-12-17
中央氣象署指出,週六(12/16)大陸冷氣團南下,全台各地明顯降溫變天,且愈晚愈冷,有鑒於冷空氣一波接一波,氣象署也發布低溫特報,有10度以下氣溫發生的機率!氣象署預報員指出,首波冷氣團影響至下周一,第二波的強度更強,且影響更久,可能達寒流等級。
日期:2023-12-16
「物價、房價飆漲,年輕人在凍薪高壓下不婚不生,少子化已成為國安問題,企業調漲薪水、提供友善職場才能為下一代創造幸福未來。」1111人力銀行總裁林文雄於「2023幸福企業票選」頒獎典禮上如此強調。
日期:2023-12-11
歷經上周末的溫暖天氣,如今就快要變天了!氣象專家指出,週二(12/12)起東北季風開始南下,歷經一波波氣溫下降、回溫再降溫,中央氣象署也形容,「東北季風一波強過一波」,低溫將一口氣降至14度,最低溫再往下探12度,專家提醒,因入冬以來最強「極地大陸氣團」的緣故,濕冷天氣將持續一週。
日期:2023-12-11
關鍵保養已成為現代人熱門保健需求,哪些食物能留住行動力?最給力的關鍵成分是UC-II還是葡萄糖胺?挑選產品該注意甚麼重點?就讓專科醫師簡志訓來帶您了解吧!
日期:2023-12-07
經濟部為鼓勵公、民營企業及學校參與自發性節能減碳,今年共選出23家節能標竿產業,節能標竿單位總計省下3.61萬公秉油當量、1.85億元能源成本,相當於減少10.75萬公噸二氧化碳排放量。經濟部在11月29日舉辦的「節約能源表揚大會」中,也透過公開頒獎,鼓勵各界參與節能、追求永續。
日期:2023-12-07
上班日又溼又涼,中央氣象署表示,北台灣週一到週三,迎風面水氣一波波,不過自週四(12/7)起轉乾,西半部留意清晨低溫、日夜溫差較大。未來一周將是先濕後乾的天氣型態。預計最冷時間點將在周三晚間至周四清晨、晚間至週五清晨,溫度有機會下探13度,雖然水氣較為減少,不過中央氣象局簡任技正伍婉華表示,中部以北山區3500以上公尺高山,在今晚至明日清晨,在水氣和溫度可配合下,仍有機會下雪。
日期:2023-12-05
受到鋒面形成影響,週一(12/4)全台有雨,週二(12/5)起東北季風來襲,準備一路冷3天!氣象專家提醒,要留意10度以下低溫,以及日夜溫差。
日期:2023-12-05