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搜尋日期:2024-05-18
職場生活

腦退化是可逆轉的!61歲台大醫師「777大腦保健法」瘦8公斤,高血脂消失、腦齡回春5歲

「一個人發生失智前15~20年,大腦其實已經開始產生變化了。」

日期:2022-09-12

職場生活

用類固醇急救,卻仍掌握不了聲音…田馥甄午夜泣訴緊急取消演唱會:害怕永遠失去我的聲音

田馥甄(Hebe)「田馥甄一一演唱會」高雄站原訂中秋連假第一天(9/9)舉辦,卻突然在凌晨於臉書官網宣布取消,田馥甄說,自己因爲重感冒失聲,在晚間到高雄巨蛋進行總彩排時,「卻掌握不了自己的聲音」。

日期:2022-09-09

職場生活

跟賣蛋老人殺價5元,轉頭付100元小費的金錢啟示:為何我們常對富人慷慨,卻對窮苦人錙銖必較

編按:擔任國小教師二十多年,從學校孩子身上,神老師體會到每個困苦的家庭都有可能讓孩子走偏。她開始匯集多人的力量,偕同眾人之力注入資源,給予這些孩子適當的幫助。也因為陪伴發展遲緩的女兒一路學習成長,理解到遇到學習障礙的孩子需要什麼幫助。她開始成為有需求者與提供資源者中間那座橋梁。在這條行來不易的助人之路,她有一群和她有著相同信念的朋友,總是在有需要的時候一呼百諾、挺身而出。即使遭遇網路批評與霸凌,她也努力轉念,重新站穩腳步,相信自己所做的是有意義的事。堅持自己想做的事,堅持多幫助他人一點點,就有機會成為一縷讓人感到溫暖的光。

日期:2022-09-06

職場生活

職場神秘數字「94」,老闆永遠「94」ASAP,上班族「94」累到不行!若想保持精神奕奕、行走江湖不踩雷,快帶上讓你「94有感」的關鍵裝備!

上班族每天遭到老闆、同事加客戶的荼毒,老闆94什麼都要又快又好、同事94在扯後腿、客戶94任性又反反覆覆,各種壓力常搞得上班族精神不濟。這時,若想在職場江湖上存活、保持精力繼續戰鬥,只能準備好內外裝備,用「94」有感的內在心法與外在神器,讓你攻克各種難關,「94」要在職場上所向披靡!

日期:2022-09-05

投資理財

看到業績大好飆股心癢癢 又擔心股價反轉? 為何用手畫過K線圖 才能先一步嗅出交易機會

手繪K線圖課程結束後兩個禮拜,陸續收到同學的畫作以及手繪K線圖的心得。很開心自己教大家畫手工圖能獲得這麼多的迴響,不但完成傳承手繪K線圖的使命,同學能夠確實地從二天的課程中得到收穫,更是令人開心不已,迫不及待的跟大家分享如下。

日期:2022-08-25

投資理財

台泥股價打78折,該逢低存股領股息?存亞泥會更好?水泥雙雄深度解析:等這時候再進場

最近台股上市櫃公司第二季季報陸續公布,台泥意外出現單季EPS虧損0.02元的成績,亞泥雖然還不致虧損,但單季EPS也出現衰退6.25%,也讓大家開始好奇,過去存股族最愛的水泥雙雄到底發生了什麼事?畢竟亞泥連續配息長達33年,台泥也有20年的表現,遇到現在下跌該加碼了嗎?這是接下來要討論的重點。(20220824編按:台泥股價今年自高點50.2元,至8月22日股價落至39.15元,跌幅22%,亞泥也跌了逾12%)

日期:2022-08-25

職場生活

呼吸專注法─透過呼吸隨時都能進入正念,避免無意識暴食

面對最真實的自我,藉由飲食重整自己的工作、日常與人生。

日期:2022-07-26

職場生活

誰說正念等於冥想?窺視腦科學實證的正念本質

「如何?各位覺得茶道有趣嗎?」

日期:2022-07-26

職場生活

超動感夏日度假提案

走出戶外,將運動變成旅程的一部分,在大自然裡做瑜伽、伸展筋骨,練習打開五感;走進山林健行,在古道裡細讀舊有的歷史和文化;單車環島,感受不同縣市的地景、人文魅力;站上浪尖衝浪,挑戰征服浪花的快感。一場以運動深度體驗台灣的旅遊,讓你愈玩愈強壯。

日期:2022-06-29

投資理財

一個不定期租約,不知道害哭多少房東...租屋內行人才懂的事:為什麼請神容易送神難?

雖然比起百萬起跳的房地買賣,幾萬塊的租屋真的算是小錢,但有趣的是,我最常收到的私訊很少買賣,反而是針對租約提出的各類問題。今天要講的是一個我聽到的奇妙案例。

日期:2022-06-01