在政府努力推動下，民眾對於「定期健檢」認知已普及化，健檢不再是大老闆們的專利，選對套組對症下藥，小資族也能享有高品質檢查。
日期：2020-09-23
現代人生活壓力大、長久坐、熬夜，為了各式各樣的生活壓力，人們妥協，錯誤對待自己的身體，使得猝死的年齡層越來越年輕。而根據醫師指出，青壯年人口如果猝死，最常見的原因便是心律不整。
日期：2020-09-19
大腦決定健康，因此平時就要趨吉避凶。維持健康大腦最有效的作法就是吃好油，油脂攝取的質與量直接影響大腦的運作，並且要供應足夠的氧氣與葡萄糖。千萬不要做大腦不喜歡的事，要切實避開傷腦的食物過敏原、環境荷爾蒙，以及遠離3C產品及人造電磁波等恐怖影響。總之，能為大腦做的養生好事很多，這些同時也是現代人必做的健康生活守則：多運動不可少、減少生活壓力、低碳水高油脂飲食、生酮飲食，尤其大推間歇性斷食。
日期：2020-09-18
日本首相安倍晉三由於陳疾復發，今（28）日宣布辭去首相職務，這也是安倍在政壇上第二次因健康因素下台。安倍從國中時期就罹患潰瘍性大腸炎（ulcerative colitis），這種腸胃病困擾他超過50年，甚至在2007年復發，迫使他辭去才當了一年的日本首相。國內腸胃科醫師提醒，潰瘍性大腸炎在台灣不多見，但有逐漸增加趨勢，最常見症狀是無痛血便，而大腸癌的症狀也是無痛血便，因此呼籲有這類症狀的民眾，一定要做大腸鏡檢查，以收早期發現、早期治療之效。
日期：2020-08-28
很多人只要一個晚上睡不著，就去跟醫師要安眠藥，但其實我們一生都會有失眠的經驗，除非這個問題已影響到生活，不然問題不大...
日期：2020-08-21
你想過自己40歲時候的樣子嗎？我常常想。今天懈怠了，今天很舒服，今天會讓40歲的自己變成什麼樣子呢？今天奮鬥了，今天很辛苦，今天會讓40歲的自己變成什麼樣子呢？
日期：2020-08-13
新冠肺炎疫情爆發，社福團體募款較去年同期銳減2~3成，讓依靠援助的弱勢家庭面臨極大生活壓力，為拋磚引玉，元大金控今（6）日宣布與全家便利商店合作發放愛心卡給7個社福團體，總值高達1億2千元，預計有10萬名受助對象受惠，是後疫情時代以來金控捐贈最大金額。
日期：2020-08-06
現代人生活壓力大，偏頭痛總是伴隨在側，除了西醫治療，也可到中醫就診，千萬別坐視不理，嚴重時，恐造成日後罹患失智症、心血管相關疾病的風險。
日期：2020-07-01
老一輩的人常告誡我們，存錢是美德，應該把錢存起來，以備不時之需。但來自年輕世代的部落客Tim Denning卻說，這句話只對了一半。如果你只是將錢存起來，而不做其他配置，則若干年後你仍將所剩無幾，還不如趁早用掉。
日期：2020-06-12
