休了一周的年假,但總覺得還是提不起勁、身體莫名的疲憊痠痛嗎?當心,你可能得了維他命D不足症候群。維他命D不僅與骨質有關,包括癌症、慢性疼痛、高血壓、心臟病、情緒障礙都可能因為缺乏維他命D而發生。
日期:2015-02-26
工時長、壓力大,都會造成自律神經的錯亂,身體呈現緊繃無法放鬆的狀態,久而久之, 就累積成為「慢性疲勞」!
日期:2015-01-19
「坐骨神經痛」是疼痛延著坐骨神經的走向,由下背或臀部痛到大腿、膝、小腿、腳背或足底,伴隨麻木、刺痛、痠、肌肉緊張或肌肉無力,最常見的是腰椎椎間盤突出壓迫腰薦神經根而導致症狀。有些人神經被壓迫的位置不在腰椎,而是在臀部梨狀肌的位置,直接壓迫到坐骨神經,也會造成類似症狀。
日期:2013-07-30
上班族的一天,從早餐店的速食、中午的便當,到晚上夜市的排隊美食,樣樣都令人垂涎。但根據研究,吃下這些美食,恐怕讓人一天之內就吃下十幾種的食品添加物,在我們習以為常的生活形態中,健康也悄悄亮起紅燈……。
日期:2013-07-29
中國「飛人」劉翔因跟腱斷裂,在倫敦奧運預賽慘遭滑鐵盧。骨科醫師表示,不只是運動員,一般缺乏運動的中壯年人,若熱身不夠就激烈跑跳,也有「腳筋」斷裂的危險。
日期:2012-08-16
王小弟弟像是流星般地來到人世間。初踏凡塵的剎那,全家驚喜,無不疼愛這有蘋果臉頰,不時眨著一雙靈活大眼的新生兒,但歡喜的日子沒過多久,王小弟弟卻逐漸出現肌肉無力、吞嚥困難、呼吸窘迫等症狀,送至榮總檢查後,才證實罹患了一種稀奇的病——發生機率僅十萬分之一的龐貝氏症(Pompe's Disease)。
日期:2000-05-18