你知道嗎? 其實精油香氛是農產品的一種。香氛植物若含有農藥,蒸餾後必會殘留;而收成時的氣候、土壤、水質狀態,對植物萃取出來的氣息更是影響深遠。「濃香」未必質好,「真香」才是身體追求的土地芬芳。
日期:2017-03-16
台灣的全民健保制度,相對他國便宜與便利,卻也讓民眾沒有主動追求健康的誘因;其實可以透過大數據連結穿戴裝置來管理健康,不生病,才是醫療的終極目標。
日期:2016-03-31
要提升醫療水準,除了有限的健保資源合理分配,其實還可以在不影響健保的公平性下開源節流,讓健保永續。並且積極立法,改善醫療環境,讓醫療品質更好。
日期:2015-11-19
夏日氣溫高,常見人手一杯飲料消暑,不過你喝下肚的,究竟是補充到營養,還是只有攝取到熱量?陽明大學藥理學教授潘懷宗就建議,要喝得美味又健康,「適量」是不變的原則。
日期:2013-08-22
檢視一下自己的身體狀態,是否常感到腰痠背痛、肩膀僵硬?就算適度休息,將視線離開電腦螢幕,眼睛還是很疲勞?即使假日不出門,在家補眠,仍覺得精神不濟?如有上述情況,要特別注意,體內毒素可能已累積到一定程度,不正視排毒問題,小心,身體將發出警訊。
日期:2013-08-12
所以很多業者為了追求好的口感,往往在麵包中只添加約20%的全麥麵粉,卻宣稱賣的是全麥麵包。除了全麥麵包外,標示為「全麥」、「全穀」或「雜糧、多穀、十穀、五穀、珍穀」等產品,其全麥成分大多不足,你千萬別全部當真,以免花了大錢,卻買到假全麥。
日期:2013-08-02
如果你喜歡上傳統市場自己挑魚貨,又不想要花錢當冤大頭的話,建議找可信賴的商家。此外,掌握以下幾個要訣,即使不是熟識的店家,也有把握能靠自己挑到新鮮貨。
日期:2013-08-02
很多業者為了追求好的口感,往往在麵包中只添加約20%的全麥麵粉,卻宣稱賣的是全麥麵包。除了全麥麵包外,標示為「全麥」、「全穀」或「雜糧、多穀、十穀、五穀、珍穀」等產品,其全麥成分大多不足,你千萬別全部當真,以免花了大錢,卻買到假全麥。
日期:2013-08-02