每天在桃園大眾捷運股份有限公司寬廣的園區中,不時會看到有員工在健走或慢跑,這是自疫情越趨嚴重以來,桃捷鼓勵公司同仁們維持動能的運動方式之一,為了避免群聚的風險,也希望同仁能藉由適當的活動,保持身心平衡與健康。
日期:2022-06-14
2016年10月,東台灣依然豔陽高照,我在回美國之前,拚命追趕在台灣一些落後的進度,這次返台也忙於我在台東推廣的預防醫學保健的小餐飲。午後和朋友有約,先到店裡了解情況,看到了多日不見的E醫師也剛好來喝果汁。
日期:2022-05-26
在我的斜槓班學員群組裡,有兩位是學校老師,談到帶學生不容易。因為家長在職場壓力太大,家中爭吵不斷,引爆一連串問題,連帶影響到孩子的情緒,使得有些老師疲於處理學生的各種行為問題,身心出狀況。其中一位老師說:「我懷疑自己得了輕度憂鬱症,早上都不想去學校。」
日期:2022-05-19
台灣本土疫情每天數千例在攀升,為了確保地方醫療量能可以正常運作不崩潰,台北市副市長黃珊珊週一(4/25)表示,北市已經做好醫院端通報PCR陽性個案簡訊系統,由確診者自主管理並上網填寫疫調資料、居家隔離地點、密切接觸者,今天就會上路!黃珊珊說,醫院發確診簡訊給民眾的同時,就會同步連接到衛生局,讓匡列居隔時間加快,可以少一天。
日期:2022-04-25
當聲音沙啞超過兩周以上,一定要就醫,在臨床上,中醫師會根據「望、聞、問、切」四診,找出聲音沙啞背後的中醫成因,再給予病患個人體質化的治療方式。
日期:2022-04-13
薪水漲幅跟不上物價上漲,讓不少人萌生轉職念頭,先前有網友想跳脫上班族生活,尋求轉職後能有月入15萬高薪。對此,專家表示,透過轉職最多可讓薪資提升8333元,並點出AR、VR、大數據及加密貨幣,都是近年新興夢幻工作。
日期:2022-04-11
矽谷的無所不包容單指文化,沒人有興趣包容你的市場價值,跟不上的就淘汰。矽谷文化大方犒賞,也大膽淘汰。每一個成功之後,緊接而來的就是面對淘汰。
日期:2022-03-28
儘管精神醫學上沒有「開工症候群」的診斷,但每當連假結束,總有民眾難以適應工作上緊湊的生活,該如何歡喜開工不憂鬱?
日期:2022-02-09
走路太平凡了,畢竟多數人都會走路,問題在於,你願不願意創造多走路的機會。最新科學發現,只要前腳接著後腳一步步往前走,走六個月,就能將大腦裡的時鐘往回轉。
日期:2022-02-08
2021年的演藝圈充斥著渣男,讓人不禁懷疑到底還有沒有美好的愛情?而深受網友一致認同的就是李李仁和陶晶瑩這對佳偶。李李仁出道至今可說是零負評,除了工作上敬業謙虛,任何角色都堅持親自上陣,對妻子、家庭更是心甘情願時間「陪伴」,用認真的態度去對待每件事每個人,好男人的形象深植人心。
日期:2022-02-05