腎臟很耐操又不愛抱怨，直到症狀出現前，是不會讓人知道它已經受傷了；也因為如此，更應該懂得及早保養，延緩腎功能衰退的速度。
日期：2020-05-22
「三高」不是病，卻是引發腎臟病的危險因子。三高對腎臟的傷害是持續性長時間所造成，若能有效控制血糖、血壓與血脂，才能降低腎臟病變的發生率。
日期：2020-05-21
現代人的工作內容愈來愈複雜，手上除了進行中的長期專案，可能還有日常行政庶務要處理，甚至還要先對未來的專案預作準備。也許你想藉由視覺化思考，臉上的眼睛加上心中的眼睛――來澄清模糊隱晦的觀念，以迅速直覺的途徑產生創意，以簡潔的方式加以呈現。那就拿起你手中的紙和筆，解決工作上所有難題吧！
日期：2020-05-19
降低投資風險最好的方式就是：增加自己的投資知識！任何長期投資都一定會遇到高低起伏。如果知識不夠，你可能會在恐慌中錯失機會，更有意思的是，ETF打開你投資的眼界，去思考更多可能。
日期：2020-05-13
不論在生活中或是工作上，如果能得到朋友或是同事的支持、引薦，相信任何事的成功機率都會比較高，這也是為什麼有人常說人脈能滾出錢脈。但「有人脈」的前提是你要給別人能信任的感覺，別人信任你，就會願意幫助你、分享機會給你；反之，若你對他人的事都心不在焉，別人又為什麼要幫你。學習有錢人培養人脈的方式，為自己增加更多機會！
日期：2020-05-08
曼陀羅思考法提供像魔術方塊般的思考，於是管理人脈時在九宮格最中央填上自己的名字，然後在周圍填上最親近8個人的名字，就這樣建立了第一層次的人脈圖，再以第一層次的8個人為中心，分別製作8個「人脈網路圖（第2層次）」的曼陀羅。分層別類應用，也同步管理。
日期：2020-05-08
許多人認為與陌生人愉快聊天是少數人才具備的能力，事實上想快速打開話匣子，「提問」跟「傾聽」比會「說」更重要。藉由尋找共同話題、介紹自己，並帶著好奇發問，專注聆聽對方透露的資訊，讓對話符合對方講80%，自己說20%的法則，甚至，試著在生活中練習PREP技巧，就能快速破冰，創造良好的第一印象。
日期：2020-05-06
隨著腸道健康和防癌意識抬頭，益生菌是國內外成長最快的保健食品之一，但是市面上益生菌產品琳琅滿目，對應不同保健訴求，該怎麼選、怎麼吃？
日期：2020-04-28
台灣ETF近幾年蓬勃發展，增速全球第一。截至2月底，已經有219檔，達1.7兆元規模，當中，債券型ETF更是帶動這波大成長的主要動力，占109檔、規模1.3兆元。由此可見ETF在台灣受歡迎的程度。
日期：2020-04-28
