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健康

想要一夜好眠 得慎選枕頭及床墊 選好床組睡好覺 釋放頸椎脊椎壓力

從人體的側面看脊椎是有曲度的。長庚紀念醫院復健科主治醫師陳智光進一步說明,脊椎的側面應呈「S」形——「頸椎」與「腰椎」往前突出,而「胸椎」與「薦椎」則是往後突出。正常脊椎有一定的柔軟度,只要床墊軟硬度適中,脊椎自然而然會與床保持在服貼的狀態。

日期:2023-01-11

理財

準新娘開戰夫家「鄉下人才辦流水席」!呂秋遠:這場婚宴公公出錢、小姑吵架...奇怪a,新郎是往生了嗎

關於網路盛傳的流水席故事,真正可怕的,並不在於流水席好不好吃、是不是體面,而是這個未婚夫的存在感,完全消失。

日期:2023-01-09

情感關係

李連杰89億財產全給她,61歲愛妻利智近照令人驚艷!「願為她付出一切,甚至生命」

「利美人」利智自從和「功夫皇帝」李連杰結婚後,就淡出螢光幕前,專心在家相夫教子,多年來深入簡出,相當低調,日前李連杰帶著妻女同遊尼泊爾,當時他也罕見曬出和利智同框背影照,恩愛模樣讓網友都稱羨不已,現一家四口合影正面照曝光,61歲利智凍齡美貌令人驚艷不已。

日期:2023-01-08

情感關係

宋先生請看這!家暴小甜甜竟吼「我有忍你5分鐘」 防治專家:「三段思考法」讓快失控的情緒踩煞車

藝人小甜甜臉書貼文控訴遭丈夫家暴,士檢偵結,依傷害罪嫌起訴小甜甜宋姓丈夫,家暴事件引人關切。嘉義縣社會局說,親密關係暴力是主要家暴類型。專研家暴、輔導家暴逾20多年的嘉義縣國立中正大學犯罪防治系教授林明傑提供練「三段法」思考,防家暴方法。

日期:2023-01-08

健康

驟冷與回溫都會威脅心臟健康 控制風險因子 能有效預防心肌梗塞

入冬以後,常常有「心肌梗塞」猝死新聞,令人十分不捨,其實,心肌梗塞是可以預防的,心臟專科醫師強調「好好控制」風險因子,即能避免憾事發生。

日期:2023-01-04

職場

年金、健保都得自己想辦法!每天外送12小時,沒任何「事故」也才實賺8萬...中年外送員嘆「高薪」真相

作者開始投身平臺勞動的時間是2020年初,剛好是新冠肺炎疫情即將延燒之際。在接下來的200多天,作者用幽默又溫暖的筆觸,記錄了他初任外送員、物流中心揀貨員與代理駕駛時的點點滴滴。

日期:2023-01-04

每週一檔精選個股

免費試閱:【麥克連】20230102精選個股:受惠於中國解封政策加持,營運谷底已過,2023年獲利將翻倍增長

本文提供之訊息謹供參考,所談到的股價與個股僅為教學與文章舉例,無任何推薦之意,買進賣出仍請投資人自行判斷。本文內容僅供訂閱戶本人使用,非經授權嚴禁任何翻印、轉載,或以任何型態傳播於他人。

日期:2023-01-02

美食旅遊

夜星.竹林.香料茶席 冬日慢旅

在冷冷的天候裡外出旅行,探索適合自己的冬遊祕境,山裡獨存的綠意遍布竹林,帶有禪意,遠望天際,靜賞閃亮的天狼星,泡泡溫泉、體驗一場暖和的客製香料茶席,歲月靜好,萬籟俱寂,暫歇片刻,感受冬日獨有的氣息。

日期:2022-12-28

傳產

誠品董事長 隧道盡頭的光 仍在遠方 吳旻潔

「現在看起來是在隧道盡頭,已經可以看到前方光亮。」這是二○二二年五月二十七日,誠品董事長吳旻潔在股東大會上,發表對誠品未來的展望;就下半年的財務數字來看,營收已經接近疫情前的新高,但獲利卻還一蹶不振,連續虧損的情形進入第八個季度,這道光似乎還在遠方,看得到、但還摸不著。

日期:2022-12-14

台股

2023高通膨環境下,產業隊長張捷建議關注受影響較小的兩大族群

投資理財,若能洞察產業趨勢,就能提前佈局,享受題材發酵後帶來的可觀獲利,但產業研究是門艱深學問,從事產業分析多年的產業隊長張捷,在《毛利小姐變有錢》節目中,提供投資人產業研究五大方法,同時展望2023趨勢,將聚焦在受高通膨影響較小的政府支出概念股、綠能概念股。

日期:2022-12-05